对很多人来说，每天的上下班似乎已经成为一种模式：紧张匆忙、表情冷淡，甚至大脑思维信马由缰，陷入“自驾模式”。
2024年03月17日 7:29 AM 
我们身体有毒素、自由基时，肝脏会释放胆固醇到身体里，血液、淋巴液、组织液里都会有胆固醇的足迹。胆固醇会结合毒素回到肝脏，给肝脏消化。但是，有时我们的肌纤维会将这些结合毒素的胆固醇卡住了，跑不出身体的纤维牢笼，所以常会有酸、痛的反应点。时间久...
上班族保健
有些人肌肉愈练愈大块，但并不会因此更健康。国外跑百米的运动选手都很壮，但是很多四、五十岁就过世了。所以西方运动的整个逻辑是有问题的。肌肉过分发达，会造成心肺过度负担，又怎会健康？站在治病的立场，心与肺是一体的两面，肺不好，心一定不好。心脏被肺四周包围着，犹如心脏的避震器，它不只是在交换氧气，也在以避震功能保护你的心脏。所以第一要保护肺脏，然后不要让经络堵塞。治病就是要把堵塞疏通掉，因此最重要第一个条件是骨头的位置一定要对。最大的骨头就是脊椎骨，它一定要正。如果脊椎歪了，歪在哪一个俞穴的位置，哪个内脏就衰弱。脉诊时，左手可看到左边的内脏，右手可看到右边的内脏。偷懒时，男生可只量左手，女生只量右手。通常百分之七十的男性都是左边，女性都是右边容易生病。所以中风的男性多是左边，女性多是右边。
2022年12月08日 9:15 AM 
在中共病毒（新冠病毒或COVID-19）大流行期间，许多新泽西人已在家里工作数月，这种情况很可能还会继续下去，由于坐姿不正确，加上长期一种姿势坐在电脑前，造成背部和颈部受伤。 彭博社（Bloomberg）最近的一项研究发现，在家工作者...
2020年08月21日 2:29 AM 
