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你的病痛 可能都是脊椎造成的
2023-10-29
“林医师!我这一阵子不管是站着、坐着、趴着、躺着,都觉得肩颈不舒服,有时候还会刺痛到没办法做事,每天睡不好导...
常被忽视的隐藏版疾病:微笑忧郁
2023-10-21
编者按:忧郁症已成为越来越普遍的心理疾病,但人们对它的认知仍有着不少迷思与误区。一位康复的患者,在本文破解了...
跳脱误区 掌握“三不”守则陪伴忧郁患者
2023-10-19
编者按:由于缺乏对忧郁症的了解,出于好心鼓励或关心忧郁症亲友,却总是让患者落入更沮丧的恶性循环中;陪伴者则常...
厨房海绵、砧板藏霉菌 微生物专家教你清理妙招
2023-10-16
厨房是烹煮食物的场所,却也是容易滋生细菌、霉菌的地方。厨房的洗碗海绵、抹布、砧板等,都是微生物容易生长的环境...
一瞑大一吋 如何让小孩睡饱长高?
2023-10-08
Q4:要让国小小孩长高,每天至少要睡8小时? A:与生长相关的另一个重要的荷尔蒙,就是生长激素!生长激...
逃生不能穿雨靴!迎台风小犬必做的5项应急准备
2023-10-05
每年秋季,是沿海国家和地区的台风、海啸多发季节,那么飓风来之前,要做的事情和一定要避免做的事情有哪些?台风来...
小孩长不高都是父母亲遗传的问题?
2023-10-05
在门诊中,经常会听到类似这样的抱怨:“妈!都是你,把我生得这么矮!”从小就坐第一排,气呼呼的小男孩向妈妈不停...
把脉能看病?水煎药比较好? 揭开中医不能说的秘密!
2023-10-01
Q1:请问把脉有分左右手吗? A:确实是有分别的,我们的左右手,其实各自代表着不同的脉象,也代表着不同...
善用两种具有药性的食材 改善胃食道逆流
2023-09-28
编者按:有句话说:“三分治,七分养”。想改善胃食道逆流,平常自我保健绝对不容忽视。除了懂得避开诱发因素外,本...
忧郁症是心灵感冒 中医师建议从三方面入手
2023-09-24
编者按:忧郁症是心灵感冒,必要时需寻求专业协助,如医生,心理咨商。也要懂得自身的调养,才能渐渐走出生命的幽谷...
中医的“肝”比西医的多一功能 很重要!
2023-09-21
中医的“肝”与西医的“肝脏(Liver)”并不完全相同。以往经常听到有人说看中医时,被老中医师说“肝不好”...
更年期障碍从何来 该如何自我保健缓解症状?
2023-09-14
编者按:更年期障碍从何而来?中医认为停经期前后,肾气渐衰,月经将竭,由于肝肾之阴不足,致气血阴阳失调,因而引...
喝咖啡或致胆固醇超标 研究发现1喝法最健康
2023-09-10
咖啡是全世界消费最广泛的饮品之一,它不仅可以提神,还能预防多种慢性疾病,降低死亡风险。不过,高血脂患者喝咖啡...
为何养成这8个生活习惯能帮你延寿几十年
2023-09-08
在寻找青春之泉的过程中,科学为我们开启了一个装满生活方式小贴士的宝库,你可能会因此多活几十年。一项新的研究表...
孩子表现不好 竟和父母大脑有关?
2023-09-07
宾利这一家找上我,是因为他们家里有两个孩子出了些状况: 十岁的温蒂上课老爱讲话、不写功课,又常常不专心...
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