澳门威尼斯人赌场官网

文化 艺术 文学 连载 教育 人物 生活 美食 旅游 保健 移民 职场

新闻 评论 社区 科技 网闻 体育 娱乐 突破封锁 关于我们

成人痘不是青春痘 千万别搞混! 重点提示 1. 成人痘和青春痘不同,青春痘属青少年常见状况,成人痘则是荷尔蒙混乱引起。 2. “肝气瘀滞”或“肺热”,都会造成痘痘肌,调整饮食和生活作息才能有效根除。 3. 成...
更年期保健

编者按:更年期障碍从何而来?中医认为停经期前后,肾气渐衰,月经将竭,由于肝肾之阴不足,致气血阴阳失调,因而引发全身不适症状,尤其是心、肝、脾等。该如何自我保健以缓解症状?中医提供日常生活指引、茶膳、穴位按摩。 院长诊疗室 更年期障碍与荷...

临床经验在医学美容领域观察到生活方式、饮食习惯对美容、整形手术的影响。抗老化最佳对策是从生活中结合健康的元素。老化是自然的过程,“减龄抗发炎”的医疗工作是减缓发炎、老化和疾病的进展。从世界各国的医疗趋势,关注健康饮食习惯和生活方式,来活跃老化的细胞,并以优雅健康的态度来学习健康生活。

穴道位在于体内循环的“气”和“血”的通道上。刺激穴道能够促进“气、血、水”的流动,让身体的循环变好。很多穴道都有助于缓解妇科问题,各位不妨试着灵活运用。按压穴道是最轻松方便的作法,不过使用温灸器温热穴道能够带来更好的效果。一般药局也有贩售温灸器具组,让我们在家也能够自我保健。

当你接纳身心的变化与更新,放下恐惧,放下负面,你就迎来美丽与智慧的蜕变。

面对青春不再的恐惧,形成巨大的焦虑“更年期代谢差,小腹愈来愈大,更因热潮红和老公闹到要离婚”。54岁的淑芬(化名)是美妆品牌业务主管,她总是十分在意自己的外在形象,是员工和客户眼中的美魔女,但自从这一、两年进入更年期后,体重不自觉地增加,小腹也愈来愈大,加上严重的热潮红,导致半夜经常热醒、睡不好,让她身心俱疲,整个人变得暴躁、易怒,看什么都不顺眼,三天两头和老公吵架,甚至闹到快离婚了。

酸性体质会影响细胞的新陈代谢,这些酸性废物会堆积在血液、汗、肌肉及腰肾等处,是导致危及人体健康的万病之源。面对许多疑难杂症,《排酸疗法》作者施铭老师经常拿自己的身体做实验,以检证排酸疗法的临床成效。实证结果,“排酸疗法”就好像是人体血管的清道夫,可将道路中阻碍的废弃物质清除,确保畅通就能维持身体良好的循环,对于提升身体免疫及保养有极大的帮助

根据美国卫生与公共服务部统计,有1%的女性不到40岁就经历过早性更年期,5%的女性在40~45岁早期更年期,而一般更年期会在45~55岁之间发生。一般来说更年期的症状约持续7年。

更年期可以很折磨人,绝经后的中年女性,体重可能持高不下,还会出现情绪波动、潮热盗汗、体力不足、骨质疏松,以及焦虑、抑郁、失眠等诸多症状。有一种天然草药不但可提供解方,还能预防乳腺癌、前列腺癌及心脏病,那就是红花苜蓿(又称红三叶草,中药名红车轴草)。

新研究显示,医生们在开处方时,对整体疗效、特别是副作用的估计常常偏差很大,原因就在于“头疼医头、脚疼医脚”的专业精细化。不仅是医生们需要反思医道,医学界人士建议,病人们如能变被动为主动,经常向医生提几个问题,会得到更有效的治疗。

预防骨质疏松症的一种方法是实施相应的饮食计划。结实的骨骼是可以吃出来的。如果您的医生已经做了这方面的提示,或者您仅只是希望着手好好预防,本文将为您介绍通过一日三餐自然强壮骨骼的方法。

当我们身体发炎时,会有发红、肿胀、疼痛等反应,这是免疫系统摆脱入侵者的方式,也是愈合过程的重要部分,但炎症也可以成为健康的敌人、致病的主因。长期压力会使炎症成为常态,在带来疼痛和疲劳外,也引发癌症、心脏病等多种疾病。

跨入西历新年,很多人都在反思过去,展望着未来,而此时也是评估个人健康、设定目标、达致生活平衡的良机。在这方面,大自然给我们很多启示,如植物要存活久长,根须必须强壮,这样才能获得充足的给养乃至生存的力量。

。虽然神经元在生命早期会激增、随着年龄增长,其成长显着放缓,但新的神经元还在继续生成。事实上,成年大脑每天会产生数百个新的神经细胞,且是在与记忆、情绪、学习和情感密切相关的大脑区域(海马体)中产生。如此看来,我们即使是在变老,仍然有机会改善记忆力,真是个好消息!

绝大多数需要改善肾上腺机的病都没有必要补充激素。饮食和生活方式的变化,或许再加些营养补充剂,通常就可达到目的。

肾上腺机能不全导致的许多体征和症状常被医生视作“神经”症状,会开具抗抑郁药、镇静剂或雌激素等处方。然而,许多这类体征和症状都应通过特定的检查(如葡萄糖耐量测试,皮质醇、DHEA和激素挑战测试等)去寻找器质性的原因;根据检查结果,应可做出更确切的诊断。

喝完咖啡还疲倦?睡醒了也没精神?压力越来越大,敏感度越发不佳?饮食良好却反复感冒?提前进入更年期?……如果你有这些症状中的一些或全部,那你很可能正在承受肾上腺压力(Adrenal Stress)带来的不同程度的慢性疲劳。

无论你是常被经期症状困扰,还是在更年期到来之际出现一些新症状,如潮热和情绪波动,你大概已经知道荷尔蒙(激素)对身体的影响有多大。在身体没有任何预警的情况下,你的感觉就会完全不同,如睡不好觉、情绪烦躁等。然而,当你对这些感觉束手无策的时候,你需要了解一点:有许多天然方法可以平衡荷尔蒙水平。本文介绍六个具体步骤。

英国一项新研究表明,采用荷尔蒙补充疗法(HRT)的女性,五年后罹患乳腺癌的风险实际上要比其他女性高2.7倍,而先前设想的是只高1.7倍;服药时间越长,罹乳腺癌的风险越高,停止服药后,风险值则会回复正常。

你容易情绪低落或抑郁吗?《欧洲临床营养学杂志》(The European Journal of Clinical Nutrition)刊出的研究发现,大量食用蔬果可减少抑郁症状,这要归功于这些蔬果中抗氧化剂的效用。大量研究表明,每天食用七份以上蔬果可以保证你拥有愉快心情。

人的体重主要由激素控制。研究表明,有数种激素相互作用,整体上影响着食欲和存储脂肪的多少。如果其机制失常,人可能就会常常为体重而苦恼。所幸,饮食和生活方式的改变对这些激素有强大的调节力。

人类已知的4.5万多种疾病大多源于体内的微循环问题。微循环即人体微血管中的血液循环,能向全身组织细胞输送养料并运走废物,是人体所有循环中之最重,几乎牵连人体的一切运行,甚至痴呆症或自闭症都与脑部微循环受阻息息相关。

有人害羞时会脸红,有人稍一活动就红光满面,也有人养生做得好,脸色一直保持着红润。但并不是所有的脸红都是健康的表现,如果一个不容易脸红的人,突然脸红了,这可能是健康的警讯。

(大澳门威尼斯人赌场官网记者林秀莲台湾云林报导)五十岁的王姓妇女常常因为燥热、失眠、而与家人吵架,情绪不稳,家人都以为是“空巢期”导致,但是,情况却迟迟未改善,反而发现王姓妇女时常私下躲在无人处大哭,甚至一整天都提不起劲做任何事。家人怀疑是忧郁症而带她至精神科就医。经过精神科医师的详细问诊之后,发现她还有月经不规则及盗汗的现象,因此建议她到妇产科就诊,经由抽血检查才发现竟然是更年期作祟。

美国一项新的女性大型研究表明,停经后的女性身高越高,罹患癌症的风险就越大。在其他西方人群包括在英国和加拿大以及在亚洲的人群,都有研究出类似的结果。

女性年过40之后,诸如癌症、心脏病、中风、阿兹海默症、糖尿病、呼吸性疾病等都是常见的致命疾病。但若听从专家的提示,其实检视日常生活的小细节即可减少这些危机或病症。以下一一为您介绍:

目前市面上针对前列腺的保健品很多,但真正安全有效又无毒副作用的付之阙如。天然特效前列葆由位于美国硅谷的Medveal,LLC公司精心研制,原料萃取自天然植物,配方由众多顶尖专家按制药工业最科学的方法确定。兼具中医的扶正固本和西医的科学有效。与同类产品相比,不但疗效显着,而且无毒副作用,是呵护男人生命线的守护神。

一名52岁准备出家的女众,正受停经症候群之苦。月经本来已停1年,为缓解更年期症状,服用贺尔蒙之后,月经又来;经血量很吓人,要用产妇用的卫生棉垫,打了止血针才会稍为缓和,因此西医师和亲朋好友都劝她干脆拿掉子宫。

专业医学期刊今天报导,与一般观点相悖,尽管女性更年期确实会增加腰边脂肪,但不会增加体重。

从中医养生角度而言,有所谓“男子以肾为先天,女子以肝为先天”一说,即男子在一生中要特别重视肾脏的保健和治疗;而女子则在于肝脏的保健,才能减少疾病,拥有健康。

共有约 93 条记录