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许多糖尿病患者都是在被诊断的那一刻起,才终于开始正视饮食问题,但不少人对糖友的饮食方式抱有严重迷思,最常见的就是糖尿病患者必须戒淀粉、戒糖吗?甚至有人以为不吃糖就...
如今,2型糖尿病对健康造成的损伤已经相当于21世纪的黑死病,那么是否应该重新考虑采纳几乎被遗忘的、短期性的燕麦饮食干预,用这种既经济实惠又高效的方法来更好地控制2型糖尿病...
近日台湾卫生福利部食品药物管理署(食药署)发表报告指,近年推出的新一代降血糖药物其中之一的“GLP-1受体促效剂”,疑会引起急性胰脏炎。 台湾糖尿病卫教学会理事长王...
糖尿病是世界慢性病的大宗,据统计2021年全球有5.37亿成年人的患者,糖尿病的并发症占糖尿病死因的最大宗,糖尿病容易导致心血管的病变,造成血栓、心脏衰竭等并发症,专家建...
进行水果测试时,为了避免其它含糖食物干扰,我会在早上10 点开始,在吃完早餐后的三小时测试。我只选择半份糖量测试,因为水果含糖,一份糖是取代正餐的糖量,一般来说,碳水只要...
秋葵能使血糖下降,不单只是膳食纤维的因素,也跟秋葵所含类黄酮成分有关。
维持血糖稳定,三餐一定要规律、适量饮食,胰岛素才会正常分泌。罹患糖尿病初期是没有症状的,多数人往往等到出现多吃、多喝、多尿或体重减轻的症状时,才惊觉自己有糖尿病。
近日,Shoppers Drug Mart药房报告称,疫期糖尿病新开处方增加17%。中共病毒(COVID-19)对世界的打击是全方位的,它不仅带来了一种新的神秘病毒和疫情...
全世界约有4亿人罹患糖尿病,光是台湾就有超过两百万名糖友,而且每年以25,000人的速度持续增加中,不管是第一类型或第二类型的糖尿病友,都必须与糖尿病和平共存一辈子,而血...
炎炎夏日酷署高温总让人汗流浃背,容易刺激皮肤造成干痒、红肿等症状。如果皮肤常呈现干燥,且经常涂抹保湿也不未见改善时绝对不能轻忽,这很可能是健康出了问题的警讯,最好尽快请教...
很多人常年都在寻找保持完美身材的要诀,但也有人只因向健康生活方式做了一点改变,就意外拥有了这一“副产品”。70岁的澳洲妇女卡罗琳‧哈兹(Carolyn Hartz)从中年...
很多糖尿病的病人以为只要不吃糖类食物五谷杂粮,血糖就可以控制。事实上真的是这样吗?刚刚开始不吃糖类食物,血糖的确可以有明显的下降。大家就以为血糖控制得很好。于是就有各种说...
在糖尿病的慢性并发症中,足部病变是常见的,它泛指发生在病人足部的血管、神经、及皮肤病变。以美国为例,每年有20%糖尿病患因为足部病变而住院,有50%以上的截肢病人就是因为...
胡医师:我们先讲清楚什么叫糖尿病?糖尿病就是尿里有糖,而且是尿崩的现象。可是现在只要是血糖高都叫糖尿病,其实这是有问题的。
人体内重达3至5磅的微生物群协调着人体众多功能,被视为一个新器官。微生物群集中于肠道,其生态失衡可引发糖尿病、肥胖、焦虑和抑郁症等多种疾病。功能性医学专家拉斐尔‧凯尔曼将...
波士顿大学和哈佛大学学者发布一份报告,归纳了三项研究,这三项研究对22.5万余医护人员追踪了8至20年不等。结果显示,成年人即使只是略微发胖,也会使早亡风险提高6%;肥胖...
茶最大的保健功效来自三种生物活性化合物——儿茶素、咖啡因和L-茶氨酸。营养学家认为,要从饮茶中获得最大裨益,选择哪一种茶不太重要,关键在于怎样冲泡。泡得越久,有益成分释出...
很多高血糖的人都从医生那里获知,他们没有糖尿病,因为他们的空腹血糖水平正常。问题就在这儿:早期糖尿病患者空腹血糖通常会“正常”,但在吃饭一小时后,血糖就会升到140以上...
几乎所有大肚子、窄臀部的人血糖都偏高,且罹患糖尿病和心脏病的风险很高。由于多项研究证实间歇性断食有防治心脏病、糖尿病、某些癌症并延寿的几功效,几年前,行医已逾半世纪的默金...
以砂糖为代表的精制糖可称得上是健康杀手:除了让人发胖,还会导致心脏病、糖尿病和癌症等多种疾病。遗憾的是,人们往往不知不觉中吃了太多的糖。所幸在天然糖中,我们还拥有甜菊糖、...
旧金山湾区美食之都,很多人食肥嗜甘,不注意营养调配。古代中医认为,糖尿病是吃出来的。湾区中医师常欣(长青中医诊所)认为,合理饮食加辅助治疗,能有效控制糖尿病。常欣医师创立...
节日大餐和酒一定会让血糖飙升吗?这可不一定。据美国糖尿病学会(ADA),只要稍加准备和注意,仍然可以享受年节美食。专家也提醒,服用或注射胰岛素的1型糖尿病患者,节日饮酒还...
对糖尿病患者来说,控制血糖并非易事。除了低热量饮食外,目前的研究显示,还有许多食物对降血糖、改善胰岛素敏感性、预防各类并发症有帮助。两位营养专家乔‧里奇和弗朗齐斯卡‧斯普...
对糖尿病患者来说,控制血糖并非易事。除了低热量饮食外,目前的研究显示,还有许多食物对降血糖、改善胰岛素敏感性、预防各类并发症有帮助。两位营养专家乔‧里奇(Joe Leec...
长期规律的运动有助于控制血糖,不过,糖尿病患从事运动需留意防范低血糖的发生,以降低昏迷倒地的危险性。Webmd网站建议在运动前、后遵循4个简单的饮食策略,有助于病人稳定血...
臭鸡蛋散发的气体能治疗糖尿病患者的心脏疾病,可以修复血管内损伤的细胞。
疲倦的一天结束后,洗个热水澡是放松身心的最佳方式之一。我们已经知道,所有舒缓的活动都对心理健康有益,热水浴也不例外;而研究也表明,热水浴对身体健康也有积极影响:可帮助身体...
本周一(12日),《美国医学会内科医学期刊》发表一篇论文,披露美国糖业协会在1960年代曾资助科学家发表有利于产业的研究成果。美媒指,美国食品政策屡屡被成问题的研究主导...
为了帮助数以百万计的糖尿病患者,美国尼加拉大学(Niagara University)的科学家研发出胰岛素丸,以期取代每天注射胰岛素的方式。一旦获准上市,这种胰岛素丸将有...
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55岁退休的罗玉珠女士曾一度到了骨质疏松症的边缘,4年后她不但成功逆转骨密度,改善了膝盖痛,连牙齿、体力都变得更好。协助她有此惊人改变的台湾体适能教练徐栋英,在...

近年来新冠病毒逐渐趋向流感化,常见父母携带婴幼儿来求诊,但是科学中药粉口感不佳,小孩难以吞咽;针对5〜6岁以下的孩童,鉴于他们的皮肤较薄且结构还在发展中,笔者改...

越来越多的研究都表明,由抗生素、草甘膦、糖和压力引起的肠道损伤可得到逆转,我们的肠道微生物菌群也可得到恢复。20年来一波又一波涌现的新发现激发出一个全新概念:如...