肝是人体重要的解毒、排毒器官，当解毒功能出现问题，人容易疲倦、恶心，甚至是记忆哀退。酒是导致肝脏伤害的最大凶手之一，可能引发酒精性肝炎、肝硬化。服用来路不明的中药、保健品，长期下来可能造成药物性肝炎，导致肝脏功能受损。脂肪肝、病毒性肝炎等肝脏疾病会影响代谢。有4个好习惯能帮助肝脏维持良好的代谢机能。
2022年06月10日 2:03 AM
断食近年来成为了流行的话题，除了帮助减重外，研究也显示它对于防治癌症可能也有帮助。例如，一位美国的四期癌症患者透过断食成功地对抗癌症，并消除了癌细胞；同时，一位日本医生每天实施16小时的断食，其癌症在13年内未再出现。然而，断食是否适合所有人作为抗癌策略呢？本是视频带您了解……
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