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脂肪太多傷器官功能!吃這3種食物 餓死脂肪細胞
2022-10-16
隨著脂肪增長,一系列心血管健康也問題會隨之產生。等我們都想甩...
牙周病與臟腑健康有關!古法這樣做 牙齒不鬆動
2022-10-14
牙痛令人苦惱。牙周病被認為是不治之症,最終只能植牙。心醫堂中...
讓人衰老的元凶竟是它?1招逆轉生理年齡
2022-10-13
什麼最讓人更快衰老?人們首先可能想到是吸菸酗酒等不良的嗜好...
《柳葉刀》:新冠防疫有6大失敗 預防的真正關鍵是?
2022-10-08
《柳葉刀》雜誌的文章指出,截至今年5月底,全球新冠疫情報告的...
久坐竟能有走路好處?1招鍛煉這塊肌肉 坐著降血脂、血糖
2022-10-05
久坐已經成為全球流行病。據世界衛生組織估計,缺乏運動已成為人...
死亡大腦可再生?大腦存在神奇能量 或能自我修復
2022-09-30
近些年,有很多新發現打破了人們對大腦的固有認識。例如,醫學家...
8成偏頭痛、三叉神經痛凶手都是它?中醫4招解決
2022-09-28
頭痛和三叉神經痛令人困擾。頭痛症狀嚴重,會併發頭暈、嘔吐。三...
這種油人們天天吃 卻增加癌症、心臟病風險
2022-09-26
你知道我們幾乎天天都在吃一種會增加癌症、心血管疾病風險的油嗎...
比走1萬步更重要?步行1關鍵 降失智、延壽最有效
2022-09-26
「每天走一萬步」是一種有益的生活方式,很多人已經身體力行了很...
身上這些地方長痘痘要警惕!茶飲加穴位簡單祛痘
2022-09-08
中醫講究望聞問切,其中「望」指觀察人的五官、氣色。身上不同的...
預防大腸癌 它比蔬菜更重要!醫師揭最養生吃法
2022-09-07
人們認為吃蔬果、補充膳食纖維有助預防大腸癌。膳食纖維攝取過少...
1秒看懂面部痘痘的健康警訊 用這些藥膳調理
2022-09-04
大家可能都會經歷臉部長痘痘。這在西醫看來是脂漏型皮膚炎,而中...
糖對免疫力很重要?2種醣類增免疫、讓你更長壽
2022-09-01
現在減糖和斷糖的理念在社會上非常流行。很多人開始在飲食中注意...
多發性硬化症元凶 95%人身上都會有?1類營養素改善
2022-08-30
多發性硬化症是一種不可預測的中樞神經系統疾病,患者的神經絕緣...
阿茲海默症的一個驚人原因!吃1類食物遠離失智
2022-08-23
科學家們發現,人體腸道菌分泌的一種毒素,促發了阿茲海默症。這...
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