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有过性行为者8成概率感染HPV? 2招速效抗病毒
2023-07-10
HPV包括200多种类型的病毒,主要是藉由性行为来传染,其中几株高风险病毒,感染人类会导致“菜花”、生殖器官...
中暑处理不及时恐命危 中医:多吃这一物防中暑
2023-07-08
如果出现中暑的症状,应立即采取措施降低体温,包括迅速转移到阴凉和通风良好的地方,补充足够的水分,逐渐降低体温...
这样吃帮你远离癌症!医生揭秘六类防癌食物
2023-07-06
许多食物被认为具有抗癌潜力,尽管它们不能替代医学治疗,但在维持健康的饮食和生活方式中起到重要作用。以下是一些...
咖啡加1物抗氧化力翻倍 78岁医师分享养生秘诀
2023-07-06
有些人认为咖啡可以提神、减肥,每天必喝咖啡;还有些人觉得咖啡影响心脏健康,远离咖啡。今年七十八岁高龄的台大医...
盐对心脏病不好?盐是能量载体 专家荐1种健康盐
2023-07-05
最近的一项发现,盐会增加心脏病和中风的风险,但其实人的身体离不开盐分,吃什么盐对身体好?专家推荐1种营养健康...
植物油吃多易发炎?吃这些油维持Omega-3、Omega-6最佳比例
2023-07-05
我们做菜的时候大部分用的是植物油,植物油里面最常见的亚油酸属于Omega-6脂肪酸,是人体不能自己合成的重要...
艾灸降糖降压防中风 袪斑不留疤 但3类人不能用
2023-07-02
艾灸是一种古老而神奇的中医疗法,它利用点燃的艾草对特定穴位进行温热刺激,以达到治病保健的目的。艾灸不仅能预防...
长新冠总不好?按摩这些地方可改善脑雾头痛
2023-07-01
中医治疗通常透过两种方式:一种是先强化机体能力,如吃一些补药,慢慢使身体的抵抗力增强,让身体自行去除病症。另...
中医3招通便 皮肤也变好
2023-07-01
阮爱莲建议,要想保持肠道畅通健康,首先不要给自己太大的压力,不论是读书、工作,还是在家庭和感情上,都要注意以...
夏日如何补水?喝水养生4技巧 1种水不要常喝
2023-06-30
水是生命之源,是养生的要素。炎炎夏日,喝水越多越好吗?矿泉水、纯净水、白开水,究竟怎样喝才对?我们从中医、生...
咳嗽要1个月才能断根?中医师教你治感冒防哮喘秘诀
2023-06-29
鼻内发痒或不舒服、打喷嚏、流鼻涕(水)、鼻塞等,大部分民众可能多已知道“感冒了”。在考量治感冒咳嗽的处方时...
过了夏至 长夏到 如何养心又养脾胃?
2023-06-29
一年四季的养生,中医重视五行养生的功效。季节和五行、五脏的对应关系为何呢?四季中夏季和五行的对应比较特别,怎...
比香肠还糟糕 健康专家:最危险的食物是一种素食
2023-06-28
如果你在谷歌上搜索最不健康的食物,大部分搜索结果显示的是红肉和加工肉制品。然而,根据间歇性禁食和生酮饮食健康...
咖啡补水不如茶?专家:这种茶补水最佳
2023-06-28
常有人建议我们每天要喝8杯水,但你如果每天都喝的茶或咖啡,也算作补充水分的一部分吗?各种饮品的补水效果有什么...
椰枣健脾通便 捣碎吃最好 杜拜王室每餐必备
2023-06-27
有“沙漠面包”之称的椰枣,是杜拜王室的养生果,虽然甜度很高,不过连糖尿病患者也可以适量食用。英国资深中医师舒...
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