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自律神经系统是周边神经系统的一部分，负责调节心率、血压、呼吸等非自主的生理活动。自律神经包括交感神经系统与非...

Q1：请问把脉有分左右手吗？ A：确实是有分别的，我们的左右手，其实各自代表着不同的脉象，也代表着不同...

编者按：有句话说：“三分治，七分养”。想改善胃食道逆流，平常自我保健绝对不容忽视。除了懂得避开诱发因素外，本...

当代研究结果不仅证实了龙血这种植物树脂的传统用途，还发现其它健康益处，包括与减缓大脑和身体衰老过程中的相抗氧...

几十年来，高血胆固醇一直是治疗心血管疾病的焦点。然而，很多医生现在正在挑战这一观念。新的研究认为，聚焦于胆固...

编者按：忧郁症是心灵感冒，必要时需寻求专业协助，如医生，心理咨商。也要懂得自身的调养，才能渐渐走出生命的幽谷...

中医的“肝”与西医的“肝脏（Liver）”并不完全相同。以往经常听到有人说看中医时，被老中医师说“肝不好”...

最近的一项临床随机交叉试验（randomized crossover trial），对治疗晚期非小细胞肺癌（...

肥胖不仅影响外表和自信，还会对身体健康造成很大威胁。肥胖可能会增加患上心脏病、 脑血管病、高血压、糖尿病、骨...

编者按：更年期障碍从何而来？中医认为停经期前后，肾气渐衰，月经将竭，由于肝肾之阴不足，致气血阴阳失调，因而引...

你是否常常因为使用手机、电脑或是久坐，感到肩颈酸痛？许多人认为这时只要让肩颈放松，舒缓僵硬的颈部肌肉就好了...

中医的食疗讲究天人合一，在一年四季都有对应节气的进补作法。白露节气开始“补露”！“补露”怎么补？要避免哪些禁...

最新的一项澳大利亚的研究，揭示了超加工食品（ultra-processed food）和抑郁症之间的联系。超...

如果您正在寻找急性病症的天然解决方案，这些草药安全、有效，并且容易获取。在本系列中，我将与大家分享我的草药急...

如何利用秋天节气养生？台湾扶原中医院院长郭大维针对秋天里的各个节气，提供6个关键养生方法及食疗配方。

每年春天开始，美国大部分地区的超市都会出售热带水果。这些水果除了清甜美味之外，还富含生物活性化合物，有助于减...

放松心情－玫瑰解闷茶 玫瑰有缓和情绪、补血气、美颜护肤的功效，并且能够调理肝，消除疲劳、改善体...

顶尖的医学期刊发表了一些非凡的研究，但很多医生或科学家却毫不知情。剑桥名誉教授布莱恩·约瑟夫森（Brian ...

日本福岛核废水由8月24日开始排海，再次引发民众吃海鲜的忧虑。台湾林口长庚医院临床毒物中心主任颜宗海在大澳门威尼斯人赌场官网...

我常在工作空档之余，尤其是搭车或是录影前梳化时，抓紧零碎时间就闭上眼睛，调理气息。 肝主目，人的肝气会...

当走近商店的饮料冷柜旁，你会被闪电般的耀眼字体所吸引：“能量”（Energy）！制造商承诺，这些饮料含有咖啡...

又香又好吃的花生，因含有丰富的营养被称为“长寿果”。古代有人吃花生，治好咳嗽、痰喘；现代研究则发现，吃花生有...

随着帕金森病的发病率达到令人担忧的水平，研究人员正在加大努力，寻找能够缓解症状或延缓这种严重神经退行性疾病发...

目前，动脉粥样硬化，也就是动脉血管逐渐变窄和堵塞，是导致心血管疾病死亡的主要原因，全球每年约1800万人因此...

人参是中药中的“上品”，被誉为“千草之灵、百药之长”。现代医学证实了人参的诸多功效，包括调节中枢神经系统，改...

炎热夏天，很多人在办公室或回到家都长期待在冷气房中，因而出现咳嗽、流鼻水等感冒症状，甚至眼鼻过敏、头颈疼痛...

多年来，人们一直推荐植物油作为饱和动物脂肪的健康替代品，但最新数据表明情况恰恰相反，至少大多数人正在食用的种...

糖尿病会导致微血管的病变，例如：眼底、肾脏、皮肤、神经等病变。中医治疗糖尿病，主要有6种方法。吃对米饭可控糖...

好的睡眠不但增强体质，还能养护心脏。中医讲春养生、夏养长、秋养收、冬养藏，夏天如何养长？最重要的就是好好睡觉...

如果饭前锻炼比饭后锻炼可以燃烧更多的脂肪，那为什么饭前锻炼不能减肥？一项关于脂肪代谢运动时间的系统评价和荟萃...