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肺不好老得快 秋季养生中医师教你6招关键
2023-09-03
如何利用秋天节气养生?台湾扶原中医院院长郭大维针对秋天里的各个节气,提供6个关键养生方法及食疗配方。
不可错过的热带水果——奇异、营养又美味的菠萝蜜
2023-09-01
每年春天开始,美国大部分地区的超市都会出售热带水果。这些水果除了清甜美味之外,还富含生物活性化合物,有助于减...
好做好吃 6款药膳帮你护肝
2023-08-31
放松心情-玫瑰解闷茶 玫瑰有缓和情绪、补血气、美颜护肤的功效,并且能够调理肝,消除疲劳、改善体...
科学前沿的发现:水的神奇特性与顺势疗法
2023-08-31
顶尖的医学期刊发表了一些非凡的研究,但很多医生或科学家却毫不知情。剑桥名誉教授布莱恩·约瑟夫森(Brian ...
比核辐射可怕!毒物科医生:吃鱼慎防甲基汞中毒
2023-08-30
日本福岛核废水由8月24日开始排海,再次引发民众吃海鲜的忧虑。台湾林口长庚医院临床毒物中心主任颜宗海在大澳门威尼斯人赌场官网...
最简单的养肝秘方 随时随地一招就灵
2023-08-27
我常在工作空档之余,尤其是搭车或是录影前梳化时,抓紧零碎时间就闭上眼睛,调理气息。 肝主目,人的肝气会...
能量饮料让你提神?5副作用伤大脑 这类人要小心
2023-08-27
当走近商店的饮料冷柜旁,你会被闪电般的耀眼字体所吸引:“能量”(Energy)!制造商承诺,这些饮料含有咖啡...
花生又称长寿果 这样吃可软化血管降血压
2023-08-22
又香又好吃的花生,因含有丰富的营养被称为“长寿果”。古代有人吃花生,治好咳嗽、痰喘;现代研究则发现,吃花生有...
预防帕金森病吃什么好?补充4种营养很重要
2023-08-21
随着帕金森病的发病率达到令人担忧的水平,研究人员正在加大努力,寻找能够缓解症状或延缓这种严重神经退行性疾病发...
逆转动脉粥样硬化的七种天然食物
2023-08-17
目前,动脉粥样硬化,也就是动脉血管逐渐变窄和堵塞,是导致心血管疾病死亡的主要原因,全球每年约1800万人因此...
吃人参抗衰老 功效用法 有七大禁忌
2023-08-17
人参是中药中的“上品”,被誉为“千草之灵、百药之长”。现代医学证实了人参的诸多功效,包括调节中枢神经系统,改...
吹冷气全身痛?中医教你按3穴位、5技巧免伤身
2023-08-16
炎热夏天,很多人在办公室或回到家都长期待在冷气房中,因而出现咳嗽、流鼻水等感冒症状,甚至眼鼻过敏、头颈疼痛...
烹饪油氧化速度排名榜 这种油抗氧化第一
2023-08-15
多年来,人们一直推荐植物油作为饱和动物脂肪的健康替代品,但最新数据表明情况恰恰相反,至少大多数人正在食用的种...
6招必学控糖法 中医控制糖尿病全攻略
2023-08-14
糖尿病会导致微血管的病变,例如:眼底、肾脏、皮肤、神经等病变。中医治疗糖尿病,主要有6种方法。吃对米饭可控糖...
夏天护心关键是睡好!2茶饮可助眠
2023-08-12
好的睡眠不但增强体质,还能养护心脏。中医讲春养生、夏养长、秋养收、冬养藏,夏天如何养长?最重要的就是好好睡觉...
锻炼减肥控血糖 饭前好还是饭后好
2023-08-08
如果饭前锻炼比饭后锻炼可以燃烧更多的脂肪,那为什么饭前锻炼不能减肥?一项关于脂肪代谢运动时间的系统评价和荟萃...
每天睡不饱?医师教你3招抗炎 打造不累体质
2023-08-06
慢性发炎,虽然没有表现出紧急的炎症反应,但其实身体的黏膜组织已经被破坏。慢性发炎久不处理,容易酿成阿兹海默症...
58岁医师没有老花、近视 就靠这3招
2023-08-05
眼睛老花是一种自然的老化现象,很多人在40岁左右就可能会有老花眼的困扰,给人们的日常生活带来了很多不便。那么...
玉米浑身是宝 护眼防癌 做成茶还利尿降血糖
2023-07-31
玉米被称为黄金作物,它不仅是一种美味的食物,在中医看来也是一种有益的药材。多吃玉米有助护眼、防癌,而玉米的根...
感觉不适却诊断不出?现代“病”该如何治
2023-07-30
编者按:你是不是也碰到过这样的情况:有人明明不舒服,却检查不出有什么病,医生也不知道是怎么回事,于是给这类状...
薄荷治头痛、恶心、便秘 效果媲美5种常用药
2023-07-29
在这个系列中,我们将介绍“草药急救包(Herbal First Aid Kit)”,它是现代急救包的天然替代...
夏天最缺水 你喝对了吗?每天6个时间点补水最佳
2023-07-28
Jonathan建议六个最佳的补水时间。中医发现,人体有一个“经络”系统,是能量运行的通道,负责输送气和血到...
噩梦是帕金森病的预警信号吗?
2023-07-27
梦中可能——而且经常会——出现各种随机的人物和随机的事情:你、一个童年的朋友,一位你在真实世界里从未遇见过的...
青壮年罹癌恐不自知 当心6种常见一级致癌物
2023-07-26
癌症并非年长者的专利,随着饮食和生活环境的变化,青壮年罹癌的概率也在上升,究竟有哪些因素让人患上癌症?我们应...
精神疾病病根在线粒体?哈佛教授:生酮饮食可改善
2023-07-25
精神疾病的原因是什么?通常,寻求答案的患者会得到诸如“这是遗传的”或“抑郁症缺乏血清素”之类的解释。当然,无...
致死率超癌症!揭秘鲜为人知的头号杀手
2023-07-20
败血症(也译为脓毒症)是一种严重的生理功能障碍,当免疫系统对感染的反应过度,并引发危及生命的全身炎症连锁反应...
12种优于现代药物的传统自然疗法
2023-07-20
在现代数字时代,经得起时间考验的信息越来越多地被最新的热潮所淹没。健身大师兜售的健康指南和时尚饮食提供了无穷...
治急性创伤的圣药!车前草制成药膏常年都可用
2023-07-20
在“草药急救箱”系列文章中,我们着眼于现代急救药的天然替代品。现代急救药通常由合成化学物质制成的药物组成。如...
男子连吃50颗银杏中毒 8类有毒蔬果这样吃免中毒
2023-07-20
新鲜蔬果含有人体生长和健康所需的营养素、维生素和矿物质,是健康饮食的重要元素。但部分蔬果含有危害健康的天然毒...
新冠病毒伤呼吸道 增中风、癫痫风险 中医4招改善
2023-07-20
虽然COVID-19(新冠病毒)大流行已经过去,然而许多感染过COVID的人却仍陷于“长新冠”(Long C...
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