【大澳门威尼斯人赌场官网2011年05月28日讯】为什么很“小”的一根针，会有“大”玄妙，有时会有“起死回生”的神效。中医讲的“经脉”与“穴位”到底在哪里？为什么针灸会起到减肥的效果呢？
主持人李小昆：在我们一系列的减肥专题节目中，为大家介绍了造成肥胖的原因以及减肥的一些方法，在今天的节目中，我们继续为大家邀请到了王元甫医师，为大家介绍中医的一些减肥方法，王医师您好。
王元甫医师：小昆好，各位观众大家好。
主持人：王医师，您在过去的节目中为大家介绍了中医减肥，有中药的减肥方法，通过吃药，然后来调整我们的身体，让身体的阴阳、五行达到一种平衡，除此之外，中医还有哪些减肥方法呢？
王医师：中医还有一个很重要的减肥方法就是“针灸减肥法”。
很“小”的针，有“大”玄妙
主持人：如何透过针灸达到减肥呢？
王医师：你看，一个针灸医师使用一根很小、很细的针，却可以达到很大的效果，好像不成比例，因为在这里面藏有很大的“玄妙”。根据司马迁《史记》的记载，“神医”扁鹊路过虢国，虢国太子暴毙，已昏死半日；扁鹊为其针灸，不一会儿虢太子苏醒过来；扁鹊的针灸有“起死回生”的神效，因为个中藏有玄妙。
我们知道现代的针，它都是经过完全的灭菌过程，我们扎针之前要先用酒精棉消毒皮肤，所以说现代的针灸都相当讲究卫生。
主持人：而且这个针现在都是一次性的，就是用完以后就抛弃了。
王医师：对。针用完一次就丢弃，不会重复使用在其他的病人身上。
主持人：这样子的话，其实可以避免一些疾病的传染。
王医师：对。因为现在我们知道，有些像爱滋病（AIDS）、B型肝炎、C型肝炎等，它都会经由扎针传染。
主持人：因为我看到针，我在想扎针可能会很痛吧！
王医师：其实会扎针的医师，扎针是不会痛的，但会有酸麻的感觉。
“经脉”与“穴位”在哪里
主持人：扎针是扎在哪里？
王医师：刚才我们说了，一个小小的针，扎在我们穴位里面，它就会产生很大的作用；所以我们要了解针灸减肥，我们先要了解，这个针到底要扎在哪边？因为针一定要扎在穴位，才会有效果。
主持人：要扎到穴位上，穴位在哪里呢？
王医师：穴位好像是一条经脉里面的一个“中点站”，我们扎针进到穴位之后会产生一些作用。我们先讲经脉，因为穴位在经脉中，到底我们的经脉在哪里呢？我们还是要回到中医圣经《黄帝内经》，《黄帝内经》说：“经脉十二者，伏行分肉之间，深而不见。”就是说，我们的十二条经脉其实它是在我们的分肉之间。（注：《黄帝内经．灵枢．经脉》曰：经脉十二者，伏行分肉之间， 深而不见。）
“经脉”的作用
主持人：分肉是什么意思呢？
王医师：分肉就是指肌肉，我们知道肌肉与肌肉之间有间隔，是分开的，所以称为“分肉”；“经脉十二者，伏行分肉之间”，也就是说，经脉是走在肌肉与肌肉之间的空间，经脉就好像是一条管状的通道。刚才我们讲的是经脉的解剖位置，那么经脉起到什么样的作用呢？
我们的十二经脉，它会“内属于脏腑，外络于肢节”；也就是说，我们扎针到一条经脉的穴位时，它经过经脉的传导作用，它就会联络我们的五脏六腑与我们的四肢，因此它就会产生调节脏腑的功能；所以，经脉很像是一条联络管道，每一条经脉都有这样“联络”的作用。（注：《黄帝内经．灵枢．海论》曰：夫十二经脉者，内属于脏腑，外络于肢节。）
像我们举手太阴肺经为例，手太阴肺经是“起于中焦”，中焦大概在我们脾胃的附近；然后“下络大肠”，因为肺与大肠相表里，所以肺经要向下走，联络大肠；“还循胃口”，肺经回到胃口；“上膈属肺”，然后上行通过横膈膜，因为是肺经，所以它会属肺脏，会联络到肺脏。（注：《黄帝内经．灵枢．经脉》曰：肺手太阴之脉，起于中焦, 下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉 ，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。）
主持人：肺经通过肺之后呢？
王医师：然后肺经从肺脏出胸部，走到我们上肢的内侧，最后走到手的大拇指。所以说一条经脉，它都会联络一个脏与一个腑，像肺经它会联络肺脏（脏）与大肠（腑）；并且它也会联络肢节，像肺经走我们的上肢。当我们扎针扎到穴位的时候，它就经过经脉的传导，传导到内脏与肢节，然后产生一些“调整阴阳”的作用，这就是扎针的原理。
主持人：您刚才说了，经脉是存在分肉之间，那这样子是怎么样去找它呢？
王医师：所以说现在很多人都不了解，我们扎针是扎在哪里？其实，《黄帝内经》讲得很清楚“经脉十二者，伏行分肉之间，深而不见”；就是说，经脉就是走在肌肉之间。为什么会说“深而不见”呢？有两种涵意，一个是从体表看，经脉位于深处；另一个涵意，经脉通行“气”，气是“无形”的，看不见，所以许多人找不到。
主持人：经脉就是位于一块一块的肌肉之间。
王医师：对。因为我们知道“气”是无形的，我们现在很难去研究；其实，现在西医学对于经络也没办法充分研究。因为气是无形的，无形是走在有形物体与有形物体之间的空间；所以说你看这个分肉，它就是有形的，我们都可以看到；但是气就是走在这个分肉之间的无形的区域。
主持人：您给我们展示的这个图，它其实是在我们身体哪一个部位呢？
王医师：这个部位就是我们身体的下肢，就是我们的小腿的这个部位，小腿的横切面。
主持人：就是小腿肌肉和骨骼的横切。
王医师：是的。所以这个比较大的就是胫骨，比较小的是腓骨，里面有很多肌肉，穴区就在肌肉之间，我们所知道的“足三里”穴，就是这个穴区。我们扎针就是用针先穿透皮肤层，然后进针经过肌肉层，一直到足三里的穴区。在这个穴区里，它有血管（动脉、静脉），也有神经，血管与神经属于有形的；还存在无形的空间，就是走“气”，这在中医是相当重要的，也就是西医讲的“能量”。
主持人：所以在这个图上可以看到有血管、神经，我很好奇扎针会不会扎到血管呢？
王医师：因为扎针是要技术的。一般扎针穿透皮肤的时候，可能会遇到一些血管，可能会出血；但是针进去之后，慢慢的进针，有技术的医生扎针，对血管并不会伤害到。
“针灸”的原理
主持人：其实就是通过手感，针可以避开血管。
王医师：是的。因为血管、神经并不是固定死的，它有弹性，会移动；就像我们很难用针刺进一条会活动的绳子一样。像这个是一条经络，我们扎针就是扎在一个穴区（穴位），然后针进到这个经络系统；因为经络系统里面流通气，还有血。
“气”是一种带电的粒子，它不断地在循环流动；我们用的针是金属制的，金属导电性很好。我们扎针引发电的流动，也就是气得流动，使气产生更好的循环作用；所以身体经络有什么地方不通的，扎针就可以通；而且我们刚才说，经由扎针穴位，可以传导到我们的内脏，作一些功能性的调节作用。
主持人：您刚才说了针灸运作的原理，就是通过针灸可以刺激我们的某些穴位，达到减肥的效果吗？
王医师：对。就是透过刺激穴位，然后产生电位变化，再调节我们内脏的功能，产生减肥的效果。我们讲的针灸，它有一个“针”，其实还有一个是“灸”。如果我们扎针之后，在针上烧一个艾粒，它会产生能量，就称为“针上灸”。
主持人：会产生能量，有什么作用呢？
王医师：“灸”法会产生能量，一般这个“针”，主要是泻的作用，当然也有补的作用，不过补的作用，必须要运用手法，但是这个艾灸的作用主要是补的作用。
主持人：艾灸就是补了。
王医师：因为艾灸燃烧之后可以产生能量，能量透过经络系统，可以补充我们能量的不足；所以许多老年肥胖是阳气不足，我们就可以通过烧艾灸，产生能量，然后补充阳气，提高基础代谢率，达到减肥的效果。
主持人：烧艾灸补充阳气，就可以达到减肥的效果了。这样子听起来的话，不用吃药，只要扎针，好像觉得用针灸减肥也不错喔！
王医师：对。算是相当好的，因为不用吃药，只透过针灸的方法，达到减肥的效果，所以说“针灸减肥”是中医相当重要的减肥方法。
“针”与“灸”合用
主持人：针灸还可以合用！
王医师：我在临床上也看到一些现象，像我们扎针进去，可以在针上放一个艾粒， 然后燃烧艾粒，也就是针法与灸法合用。我们知道，这个艾粒燃烧的时候，这个针很烫，你如果去摸的话，这个手会被烫伤，但是这个病人他不会烫伤。为什么呢？
主持人：被针上燃烧艾灸的人不会烫伤！
王医师：不会的。病人扎针、针上燃烧艾粒，你摸这个针的时候，你的手会烫伤，但是这个病人他不会烫伤。
主持人：这么神奇哟！不晓得这是什么原理呢？
王医师：因为经由扎针之后，燃烧艾粒的能量会传导到针。我们知道针的传导力很强，它是金属制的。燃烧艾粒的热量经由针传导到穴区时，能量经由“经络系统”很快速的传导到我们全身各处去，所以这个热量很快就会散到体内，因此病人并不会烫伤；但是如果说你的手去摸这个燃烧艾粒针的部分时，这是会烫伤的。
主持人：噢！是这样子的。
王医师：如果说我们去市场买一块猪肉回来，以同样的方式扎针，上面再放个艾粒燃烧的话，你觉得这个猪肉会不会烧焦呢？
主持人：应该也不会烧焦。
王医师：我们如果拿一块猪肉，因为我们知道猪肉是已经解剖好了，猪已经死掉了，已经“断气”了，也就是说“气”已经没有流通了；所以这时候你如果用同样的方式在猪肉扎针然后烧个艾粒，这猪肉是会烧焦的。
主持人：喔！是啊？
王医师：因为烧艾粒的温度是相当高，因为这个猪已经死亡了，它的气不会循环， 所以说它这个燃烧艾粒的能量没有办法传导出去，它会聚集在局部的地方，会把猪肉烧起来，会烤熟的。
活的“人”与死掉的“猪”最大区别就是，活着的人气是不断循环着，而猪已经被杀掉死亡了，猪肉的气是不流通的，所以说如果扎针在猪肉，针上放个艾粒烧的话，猪肉是会烧焦的。
主持人：所以我们经由这个实验，可以证明我们人体里面是有“气”活动的。
王医师：对的，针灸主要就是透过这个原理。针灸医师通常是会选用一些穴位来扎针，当然这是依照他们的经验。我们常常选用的穴位，例如足三里穴、粱丘穴、丰隆穴等；还有我们也会在局部肥胖部位取穴，例如气海穴、关元穴、中脘穴等。
“针灸”的作用机转
主持人：所以针灸这些穴位的话，是可以达到减肥功效的。
王医师：针灸之后，除了“气”的传导，还有一些作用，就是会传导到中枢神经系统。我们知道，下视丘（hypothalamus）是自主神经中枢，经由这个神经系统会传到全身的各个器官。针灸会产生一种双面调节的作用，功能太多与不足都会趋于平衡，也就是自动调整阴阳。此外，针灸会有神经的作用，也会有内分泌的作用，因为下视丘会连结到脑垂体（pituitary gland）；脑垂体是一个内分泌器官，它会分泌内分泌管控其他的内分泌器官，而产生作用。
刚刚我们讲到针灸在现代医学的研究部分，针灸透过我们身体的神经系统、内分泌系统产生作用；当然这只是一部分，还有许多方面我们还不清楚；也就是说，针灸是很玄妙的，相当神秘。
──原载《新唐人电视台》“谈古论今话中医：谈减肥（下）”节目，文字稍做修改。
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谈古论今话中医：谈减肥（下）
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