曾代表台湾出征东京奥运、拿下亚运单杠金牌的体操名将“亚洲猫王”唐嘉鸿，2月16日在训练时跟腱断裂，至少需休养半年。若恢复良好，仍有可能参加今年底的亚运会。

唐嘉鸿20日在他的Facebook上写道：“我真的很难过。我人生最后一次世大运结束了！亚锦赛、世界杯、亚运、世锦赛都结束了！”

唐嘉鸿的教练翁士航在20日接受媒体采访时表示，唐嘉鸿在16日前往国训中心做测验，在进行自由体操项目的热身时，左脚落地后受伤，诊断结果是跟腱断裂。

翁士航表示，唐嘉鸿原本状况非常好，近来训练也正常，动作难度都有不断提升，如今因受重伤，经专业医生团队评估唐嘉鸿最快要半年才能康复。更指唐嘉鸿因此至少必须休养半年，今年的成都大学运动会肯定无法参加，甚至连年底的杭州亚运会也是未知数。

唐嘉鸿2018年雅加达亚运拿下单杠金牌、地板银牌，2019年拿坡里世大运获单杠金牌，2021年参加东京奥运也在男子全能赛缔造中华队史最佳纪录。

他原定18日前往德国参加世界杯，却因伤势只能留在台湾，心情低落。

什么是跟腱断裂？

跟腱，又称阿基里斯腱，位于后脚跟，是连接小腿肌肉的筋腱，无论是运动员或一般人，都可能跟腱出问题，包括疼痛、肿胀或功能障碍。许多运动员都发生过跟腱断裂的情况如知名NBA球星科比·布莱恩特（Kobe Byrant）、凯文·杜兰特（Kevin Durant）、美国网球名将小威廉丝（Serena Williams）等。

东京大学医学博士郑杰接受大澳门威尼斯人赌场官网采访时表示，跟腱断裂比较容易发生在运动员身上。如需要反复性冲刺跳跃的运动，像是篮球、足球、田径，或橄榄球等需要抵抗强大阻力类型的运动项目，小腿肌突然而强力的收缩拉扯此肌腱，导致部分或完全断裂。运动员之外，对于此肌腱本来就已退化的人，或是长期跟腱炎患者，跟腱强度弱化，是发生断裂的高危险族群。

“大部分患者可手术等治疗后的三个月左右回复正常行动，如要参加剧烈运动则需恢复半年以上的时间。”她说。

一般民众也要注意

台湾运动医学会前理事长叶文凌教授曾撰文，归纳了普通人跟腱断裂的三个主要原因。

第一：天气冷，身体血液循环慢且较僵，一般民众运动缺乏足够热身或足够的准备，所以容易发生跟腱断裂。

第二：一般人25岁后代谢即渐减慢，而40岁人肌腱强度仅约20岁人的一半。中年之后多半体重增加，肌肉减少，若是维持一样的运动强度，肌腱很容易负荷过大而断裂。若是不注意自己的身体状况，忽视微小疼痛，热身及伸展不符合身体可承受的状况，跟腱也容易发生断裂。

第三：神经反射改变。随着年龄的增长，人的神经也变得不那么灵敏，肌腱也不像年轻时那么强韧，就可能因不小心过度用力而伤到肌腱。◇

责任编辑：连书华