全球越来越多人饱受“长新冠”之苦，更多研究发现除了脑雾、体力下降、味觉及嗅觉丧失等常见的长新冠症状外，脱发也是新冠后遗症之一。新冠病毒为何会导致脱发呢？英国资深中医师舒荣从中、西医角度讲解造成脱发的原因，分享日常洗头、梳头、按摩的正确方式，并指出中药可以帮助患者免于脱发危机。

英国伯明翰大学依据240万人的健康纪录，研究新冠病毒对115种症状的影响，结果发现在染疫3个月后，共有62种症状与感染新冠病毒显着相关，其中许多尚未被归为长新冠症状，包括脱发等相对较新的症状，该研究发表于《》。

香港中文大学医学院发表于权威医学期刊Gut上的发现，76%的新冠患者在感染6个月后仍然出现“长新冠”症状，其中21%的人有脱发现象。与未染疫人士及感染康复后无后遗症人士相比，研究发现“长新冠”患者的肠道微生态失衡，“好菌”明显较少，而“恶菌”则较多，并且个别肠道细菌种类与某些后遗症有特别关联。

当中“长新冠”患者的脱发就与产生丁酸盐的菌群减少有关，例如肠道罗斯拜瑞氏菌（R. inulinivorans）和普拉梭菌（F. prausnitzii）。丁酸盐已被证实可对大脑功能和可塑性产生有益的适应，产生丁酸盐的微生物也可以保护宿主免受压力带来的许多负面影响，包括脱发和类似焦虑的行为。

新冠病毒经空气造成脱发？

英国资深中医师舒荣也注意到最近脱发的人多了起来，一名30多岁的脱发病人咨询时说，她周围许多朋友，最近一两年脱发都非常严重，她认为原因并不一定是焦虑，怀疑会不会是空气中弥漫的新冠病毒导致他们普遍脱发？

舒荣表示，长头发的关键是发根的营养，新冠病毒在空气中感染发根而引起脱发的可能性极小。最可能的情况是，感染新冠病毒或打疫苗后，血液的质量受影响而造成脱发。这名病人也证实，她确实是在感染新冠病毒后出现严重脱发，当时还流汗不止。

中西医解读新冠脱发问题

舒荣解释说，中医讲“血汗同源”，汗和血来源相同，有着密切的关系。汗液来自于体液，体液又与血管中的血液进行物质和能量交换，如果体液减少，血液也会跟着减少。

中医还讲“发为血之余”，就是说头发靠血液提供营养，血液有多余才会用来滋养头发，如果内脏的血液都不够用时，身体就会选择让头发脱落，先保护内脏的正常功能，等血液充足后再滋养头发恢复生长。

目前西医研究发现，感染新冠病毒造成脱发有三种原因：

1. 病毒感染可能造成微血栓：当血液中有凝聚物时，血液无法将营养输送至发根，所以造成头发脱落。

2. 病毒残留在体内并持续复制：病毒复制的过程中会消耗气血，争夺人体的营养。

3. 染疫引起免疫功能异常：身体会消耗大量能量及营养，产生更多有害物质，造成气血虚弱和瘀阻，使发根得不到足够营养。

其它脱发因素：

1. 内脏功能不佳：内脏不能提供足够的气血时，就会影响头发。从毛囊结构来看，血液及皮脂腺都有输送营养到发根的功能，气血不足时，皮脂腺的分泌会减少，头发也会比较没有光泽。

2. 肾精不足：精血同源，肾精的精气可以帮助产生更多血液，营养发根。

3. 肝功能不佳：肝可以藏血，需要时将储存的血液输往应该去的地方。当肝的调控功能有问题时，就不能正常输送血液，也会造成脱发。

情绪紧张、焦虑，对肝的影响最大。现有研究亦发现，情绪对免疫系统会造成很大影响，这与肝调节血液输送有很大关系。

脱发疗法及案例

出现脱发后，头发还能再长回来吗？舒荣表示“头发是身体内在的外现”，如果身体内在好的时候，气血供应充足，多余得气血就会自动输送营养至发根，头发就会越来越好。

让气血充足有多种方法，包括内服中药，以及局部外用中药，让发根吸收更多营养，还可以用针灸、梳头、按摩等，都有助于头发重新生长，效果因人而异。她亦分享了几个脱发回春的案例。

案例一：中年因年纪及生活习惯脱发

舒荣以自己为例说，她在45岁以后头发越来越少，中医讲40岁后肾气过半，肾精和血气不足。加上她当时每天只睡三、四个小时，经常半夜没有睡觉，睡眠不规律也增加头发脱落。她以外用中药补充营养的方式调理，一段时间后明显看出，头发变多了。

案例二：老年因疾病脱发

一名85岁的女患者，有心力衰竭、心绞痛、呼吸困难、肺积水、下肢水肿，身体极其衰弱，血液循环非常不好，也出现脱发现象。她曾多次入院治疗，但仍没能稳定病情，服用中药后，患者心脏功能慢慢恢复，肺积水及水肿等症状都消失了，头发也增多并有光泽。

案例三：遗传性脱发

一名40多岁的德国男子属于遗传性脱发，十多年前头发已经掉光。他接受了梅花针和中药外敷治疗，在洗头之前至少半小时，用中药外敷头皮。3个月后，长出细小毛发，一年后长出健康的头发。

舒荣表示，由以上案例可以看出，调理身体、恢复健康，是抢救脱发危机的首要方法。

杜绝化学染发、洗发品

舒荣强调，化学染发剂即使没有染到发根，但气味亦具有穿透性，会损害头发，造成大量脱落。另外，洗发水中的化学成分，会在头皮上形成一层保护膜，使头皮无法正常呼吸，造成血液循环减缓，逐渐损害发根，引起脱发。舒荣建议，选用天然成分的染发剂和天然的肥皂去染发和清洗头发。

舒荣提醒，要选在洗发前、头发还干的时候按摩头皮及反复梳理，可以促进血液循环，而不要对湿发大量按摩或梳理，因为头发打湿后会变脆弱，容易断裂和脱落。梳头选择玉梳、牛角梳、檀香木梳，对头皮都是比较好的。◇

责任编辑：邵亦