营养学
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只要注意有助于减肥的食物 减肥其实很简单 2024/03/19有助于减肥的食物 世界营养学专家透过反复研究发现,有些人肥胖的原因是由于饮食中缺乏能使脂肪转变为能量的营养素。这些营养素就是烟碱酸、维...
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获评选第一名 地中海饮食有哪些注意事项? 2023/01/05一向受到营养学推崇的地中海饮食(Mediterranean Diet),被美国媒体评选为2023年的最佳饮食模式。当人们要尝试这种饮食时...
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吃茄红素就能改善中风?完整饮食才是王道 2022/09/29我们不能害怕以全面的方式,来处理营养界的失败。这不只前文讨论到的考验(涉及营养界之内的功能失调),也包括本章将谈到的更大范围的考验。这些...
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研究发现牛磺酸有助抗衰老 2022/09/09《营养学》(Nutrition)杂志刊登了一项研究表明,补充牛磺酸可能有助于维持活性氧的健康平衡,从而减缓衰老。
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中医认为能疗疾的食物 为何西医认为没效? 2020/09/23一些食物或中药材,中医认为对身体有疗疾或保健的作用,但西医研究却认为无效。这是什么原因?一直以来食品营养学研究主流大多都是用西方医学的概...
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中国儿童超重率直追美国 农村儿童胖得更快 2018/05/16中国儿童的超重和肥胖问题受到关注。研究表明,中国儿童超重率正在追赶美国,“小胖墩”比例仍在持续走高。近年来,部分农村儿童甚至比城市儿童胖...
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鸡蛋营养学 台农委会破除这个迷思 2017/04/09蛋黄颜色比较深,有比较营养吗?农委会表示,其实蛋黄颜色深浅不同,与蛋的营养成分较无关联;主要受饲料中所含色素成分多寡所致,只要是健康鸡生...
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45年前研究今发布:“健康脂肪”并非健康 2016/04/22近日,《英国医学期刊》(BMJ)发布的一项45年从未全部登载的大规模健康饮食实验研究指出,人们所知道的健康或不健康脂肪饮食观念与实际情况...
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别逃避运动 2012/04/22运动可以使我们健康,这是众所皆知的,并且能因此变得强健优美,这就是我运动的原因。当然,每个人都知道运动是很好的,就像老烟枪知道不抽烟对身...
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维生素B12补给品 2012/04/20如果您不喜欢注射B12,那么您应该要知道,经由鼻腔吸收是您的第二选择。口服维生素B12 的效果极差,舌下B12 含锭也是如此。 维生素...
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针剂型的维生素C 2012/04/18尽管我曾亲自见证,口服大剂量维生素C 可战胜病毒性肺炎这类可怕的疾病,不过维生素C的专家们如威廉‧ 麦考密克(William McCo...
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手机新功能 为饮食把关 2007/09/29(大澳门威尼斯人赌场官网记者唐依旋编译报导 ) 随着电子通讯技术的成熟,手机集合了越来越多的功能,成为现代人日常生活中不可或缺的重要产品。近日更有研究学...
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维生素D有助白人降低罹患多重硬化症危机 2006/12/20根据一篇刊登在美国医药期刊上的文章指出,俗称“阳光维他命”的维生素D,可以保护人类、尤其是白人避免罹患严重的神经性疾病“多重硬化症”。
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蔬菜颜色中的营养学 2006/10/28红颜色的类胡萝卜素,比如番茄的番茄红素是在果实成熟过程中蓄积起来的,它们保护植物的细胞以及种子免受过多活性氧、紫外线的伤害。同时,果实变...
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英国走红营养学专家被踢爆 博士学位作假 2004/08/03经常在英国电视节目上,教授大众要如何健康饮食的保健专家“吉莲.麦基丝”,今天被英国媒体踢爆,她的营养学博士学位,根本是从美国的野鸡大学买...
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营养学家的瘦身共识 2003/12/28市场上出售的减肥药大致可分为三种:一为利尿脱水剂,这种药的药理作用简单直接,因此一开始其“见效”也快,甚至一两天就可减掉十来斤。然而正常...
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营养学指标的不确定性 2002/11/07大澳门威尼斯人赌场官网记者郑缘报道/据《科学》杂志报导,美国医学研究所出版了一本厚达千页的的饮食与健康报告,总结了蛋白质、脂肪、碳水化合物等大分子营养物...