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国际运动赛事捷报不断，看到各领域选手在亚运大放异彩，心中感到热血沸腾，也为这些选手感到开心、骄傲。然而，选手们在登上国际殿堂前做的准备与...

近日，广州华南师大附属开发区实验小学发布一份“华附开小学生必须掌握的八个技能”的文件，引网民议论纷纷。

很多人对于日益稀疏的头发感到烦恼，而且担心这种情况会越来越严重。对此，有专家分享了能对抗头发稀疏的几个方法。

卫生福利部15～30岁年轻族群心理健康支持方案虽即将额满，仍有需求之市民可向桃园市桃园心卫中心网站预约25处之免费心理咨询服务，由桃卫局...

随着加拿大人口持续老龄化和退休数量增加，加拿大统计局最近的调查研究发现，如果有机会减少工作时间并缓解工作压力，许多人会推迟退休。

一项民调显示，由于生活成本压力，一半澳洲人陷入了财务困境。他们表示，支付一笔意想不到的账单费用他们都得苦苦挣扎。有警告说，纳税人正在痛苦...

当你在搭乘飞机时，你可能会经历耳朵疼痛、耳鸣或听不清楚等不适症状，尤其是在起飞或降落时。为什么会有这种情况发生呢？有没有方法可以改善？

一项新数据显示，与过去15年的任何时候相比，更多的澳洲人面临着抵押贷款压力。

压力有负面影响，也可以带来正面能量，关键不是摆脱它，而是因应的态度！

湿疹是一种慢性皮肤疾病，它可能对患者的情绪和心理健康产生负面影响。

现代人压力大，常常是工作及生活“蜡烛两头烧”，庞大压力也让心理健康出问题，美国一项调查发现，选择喜欢的方式纾解压力，能延长持续性，对于有...

妥瑞症（Tourette syndrome）是大脑中枢神经内的神经传导物质代谢异常所引发的疾病，18岁以下的儿童、青少年发生率是两百分之...

文凭试主要科目将于本周五（21日）开考。过去数年疫情下停课及文凭试的特别考试安排等影响，文凭试考生压力一直处于高位。学友社最新调查发现...

瑞士的一项研究显示，人们用键盘打字或使用滑鼠的方式可以反映出他们在工作中的压力水平，这是一个比心率更准确的压力指标。人们可借此尽早了解和...

一项新的数据显示，在州府城市，澳洲人的收入与舒适地支付房贷和家庭账单所需的工资相比差了14.5万澳元；而住在悉尼的人需要挣的更多，才能轻...

眨眼睛是人体的自然反应，但过度眨眼睛可能是生理或心理问题所致。有人就认为，猛眨眼睛是说谎的迹象。专家如何看待这种说法呢？

有些患者常常出现各种身心不适症状，失眠、头痛、肩膀酸痛、心情紧张等，但身体检查却没有发现疾病，这可能是自律神经失调所致。如何预防、治疗自...

由于利率上升和高昂的生活成本影响了购物习惯，2月份澳洲官方零售仅小幅增长了0.2%，低于1月份1.8%的增长。

人们都知道二手烟或二手车，但不一定听过“二手压力”。有心理学家阐述了什么是“二手压力”，人们在经历这种问题时会有什么迹象，以及应该如何处...

避免“长照悲歌”再起，国民党立法院党团10日公布“长照2.0”3大困境，包括失能者难以适应、量能不足及财源不够。党团要求政府尽速检讨，并...

在现代都市生活中，不健康的生活习惯正在危害人们的健康。比如无节制地摄入高热量油腻食物，连续熬夜违背正常睡眠规律，还有长期且过度的压力等...

年节将至，大扫除、采买年货等大小琐事，常让人感到烦躁、压力，且紧张不安，据国外一项研究显示，呼吸会影响大脑功能，也能控制情绪。专家表示...

总统蔡英文27日宣布义务役兵役将延长至一年，国防部长邱国正28日拜会立法院国民党团。对于国民党立委质疑政策受美方压力，邱国正回应表示，美...

自己的身体健康怎么样，自己应该是最清楚的。如果人们平时能妥善照顾自己，那生病和看医生的概率应该就会降低。有专家分享了10个“自我照顾”（...

压力和焦虑会对身体健康造成负面影响，所以人们应该设法排除日常生活中的压力和焦虑。美国一名医生分享了她经常使用的三个方法，希望能帮助人们在...

香港青年协会调查发现，46.5%的中学生压力指数处于偏高水平，但只有约一半学生愿意求助。青协呼吁学校恢复正常教学时，宜留有喘息空间，学校...

休息是为了走更远的路，就连度假本身也不是为了玩乐，而是为了放松自己，毕竟在长时间处于高压的环境下，身心都会受到负面影响。有旅游专家提供了...

人们在生活中难免会承受压力，并寻求种种纾压方法。除了运动、打坐或从事自己喜欢的活动之外，饮食也可以有效降低压力，而爱尔兰的一项新研究就证...