面对镜子里的自己，让她有了更深入的自我觉察，她发现自己对于“没有感觉”会有非常强烈的自我批判，并意识到幼年时期父母的训练：“时刻面带微笑，以防自己被他人忽视”的想法依然深深影响着她，使安柏坚信自己必须随时保持心情愉快，否则就不会被喜欢、被接受或不值得被关注。
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这里只有我们，你就说实话吧。以下的句子，你一定起码说过其中一句：“整理你的房间”；“当我跟你说话的时候，你要回答”；“别跟我顶嘴！”；“不要用这种口气跟我说话！”；“这个男生是谁？”；“怎么长了痘子？”；“吃饭前不要乱吃没营养的东西”；“成绩出来了吗？”这里只有我们，你就说实话吧！你这几天当中肯定至少说过一次其中的一句。除非你是打坐冠军，心性比达赖喇嘛还平静。当这个正向光明的小小孩，突然在某一天变成了恶魔──很难相信我们曾经认为这个变成恶魔的家伙很可爱──你必然会觉得很无力吧。然而大部分的时候，这些无意伤人的话语会让他觉得你很讨厌，反而对你又更有意见了……给你们看几个样本。
2023年5月24日 1:35 PM 
编者按：情感忽视会演变成情感虐待，但忽视与虐待之间的关系如何界定？父母与孩子之间亲子关系是人生中的一门重要课题，这一篇章，让我们与《欠缺母爱的孩子，你的伤好了吗？》 一书的作者来探讨，如何在过与不及的情感中，取得应有的平衡。
编者按：如何拿捏管教孩子的方式？训斥方式与表达方式有什么技巧？怒气涌现时又该怎么办？教养孩子是条长远又辛苦的道路，不需要独自埋头苦恼，本书从生活习惯、教育观念、沟通、心态等多角度提供解说与提案，为亲子找到良好、健康的相处模式！
毒亲究竟是...
教养孩子是条长远又辛苦的道路，不需要独自埋头苦恼，本书从生活习惯、教育观念、沟通、心态等多角度提供解说与提案，为亲子找到良好、健康的相处模式！
编者按:如何拿捏管教孩子的方式？训斥方式与表达方式有什么技巧？怒气涌现时又该怎么办？教养孩子是条长远又辛苦的道路，不需要独自埋头苦恼，本书从生活习惯、教育观念、沟通、心态等多角度提供解说与提案，为亲子找到良好、健康的相处模式！
大脑中有一部分神经，会让人们因为看到别人做了某些事，自己也能体验做那些事情的感觉，并产生同样的神经反应。这种现象就是“同理心”（Empathy）。
从某种意义上来说，一些神话、童话或魔幻文学作品所创造的英雄形象大都是历经种种磨难，最终战胜恶势力，才能过上平静安稳的生活，这其实都隐喻了一个内在小孩成长的过程。
这个故事是为了帮助一群8岁孩子，希望他们能再度相信这个世界的奇迹和美丽—在听到这个故事之前，他们很难摆脱在网路上看到、令人不安的恐怖图像。图像加上难以摆脱的深刻感受，让孩子们吓得睡不着—他们尖叫、流泪，也恐惧独处。
这是忍受多年悲伤和失去后，得以成长的故事。故事历程和隐喻，对许多艰难情况和不同的年龄层来说，都有所帮助。
这是适合大孩子、青少年和成人的故事，目的是为了在2011年日本沿岸遭受海啸袭击后，为人们带来希望并协助加强复原能力。这篇故事也收录在东京书籍株式会社出版的《儿童心灵成长故事》中。
这个故事是为14岁女孩写的，父母分开之后，她被留在寄宿学校由校方照顾，而且父母都不想接她回去......
和双胞胎兄弟非常亲的姑姑最近过世了。老师的参与，以及在全班同学面前念出这个故事，给了双胞胎兄弟和他们的母亲极大的帮助。
对立反抗的孩子，不只是容易暴怒，甚至屡屡挑衅师长，表现出种种情绪失控行为。王意中临床心理师指引教师看透这些行为背后的动机，跳脱对立反抗孩子设的陷阱，并针对问题，提供实际可行的解决方法、辅导策略与正向管教技巧。
2022年10月20日 9:50 AM
这个故事目的是帮助小女孩重新和大哥哥建立关系。这是住在伦敦的巴基斯坦母亲提出的请求，在面对女儿的叛逆行为时，她碰到很多困难...
世上很多文化中的父母都认为他们的主要职责之一就是帮助孩子学会让自己冷静下来的方法，教他们冷静沉着地应付日常生活中的挫折，他们看待这项责任就像教孩子其他技能一样认真，好比如何阅读、算术或吃健康的食物。
父母不仅有保护孩子的责任，也有教育孩子的责任。必须让孩子清楚地认知，无法容许暴力，代表即便是父母，在暴力面前，他们保护的权限同样会减弱。
对小学的孩子来说，说谎并不是不道德的行为，而是展现内心脆弱及逃避的行为，只要给予孩子正视恐惧的机会即可。
大部分的对话都不是合理的理性结果，而是受到情绪性与非理性的判断左右，同时用民主的名义加以包装。唯有脱下这层包装，察觉坦诚的情绪时，这一刻，真诚的对话才会开始。
所有父母都很关注孩子的课业，虽然有程度上的差异，但“希望我们家的孩子会读书”的期许，全面占据了父母的潜意识与意识。可是，小学时期的课业方面，最重要的不是成绩评量的结果。
犹太人之所以具备能达成惊人成就的恒毅力，在于他们与家人之间的对话时间明显要比其他民族多......
为什么孩子总是予取予求？如何远离这个无底洞？不少家长为此困扰不已。临床心理师谈到，孩子索求无度，不能单纯地期待孩子改变，事实上，问题往往出在父母身上。他建议家长先反思：自己如何看待孩子的要求？每当孩子哭闹发脾气，为何就迅速妥协？对此，提供相应的亲子教养策略。
你有喜欢做的事吗？例如下厨。所以每次走进书店，你会往食谱区前进，打开电视就会转到做菜的节目，因为你想精进自己的料理能力、想要挑战不同的菜色⋯⋯这些行为，都是出自于那颗太喜欢下厨的心，对吧？
孩子老爱躺在地上哭闹不停，父母该怎么办？临床心理师提供教养秘诀：善用“一个心法、三个策略”。此外，当小孩无理取闹后，喊出“妈妈，我要抱抱！”，心理师指引家长如何研判情境，在“抱”与“不抱”之间，做出最佳的决定。运用这些正向管教技巧有助于重建良性的亲子互动。
