编者按：展现优雅自信的模样，就从头发开始！我们习惯透过镜子来检视自己的状态。但你知道吗？人通常都是看到你“正面以外”的面貌，也就是侧脸与背影。所谓的侧脸，几乎都是头发；至于背影，也 100% 是头发。换言之，你的头发，就是你给别人的第一印象。

知道就不会吃亏

突然说这个可能有点奇怪，不过我觉得过去从人生的前辈身上获得的“最鸡肋，知道也没什么用（抱歉！）”的是某位富豪绅士传授的建议。“红酒越贵越好喝哟，所以不管去到哪间店，都建议从酒单上最贵的喝起。”

尽管这位绅士说的没错，但这个知识对我而言一点用也没有，因为我根本喝不起一瓶数十万日圆的红酒！（不过我还是半开玩笑地说：“那就恭敬不如从命，请大哥从最贵的开始请我喝吧。”）

我觉得，与头发有关的事情也是一样。

就算听到“这个对头发很好喔”或是“可以让发质变好哟”，如果价值不菲，大部分的人应该花不下去。此外，很困难的技巧或是很花时间的事情也很难持续对吧？

所以那些“知道就赚到的知识”或是“只要稍微‘改个习惯’就能做到的事情”。虽然有些项目还是得花一些金钱或是时间才能做到，但还是希望大家先体验那些不用花钱或时间就能尝试的内容。

另一点要提醒大家的是千万别有“要全部都做到”的想法，因为我也没办法全部做到。大家可以试试那些喜欢的、感兴趣的、试了好像很棒的内容。

洗好澡后，头发与皮肤的优先顺序

我很想劝大家在擦化妆水之前先把头发吹干这件事。

不过，就算退一百步讲，也建议大家在擦完化妆水之后，立刻吹干头发。湿头发的毛鳞片是开着的，很容易受损，所以尽早吹干才是正确的做法。

半湿不干是细菌丛生的温床

如果头发没吹干就睡觉，很容易滋生细菌，头皮也会发臭，所以请务必吹干头发才就寝。

护发乳分成两种

护发乳分成两种，一种是在洗澡时使用，需要冲干净（In Bath Treatment），另一种则是免冲洗（Out Bath Treatment）。

使用免冲洗护发乳的时间点

免冲洗护发乳要在以毛巾擦干头发后（头发不会滴水的状态），利用吹风机吹干头发前使用。这时候请避开发根，从中间抹到发尾即可。

禁止像运动员一样用毛巾用力擦干头发

正确地使用毛巾擦干头发，就能够减少用吹风机吹干头发的时间。

话又说回来，千万别像男性运动员一样粗鲁地用毛巾搓干头发。毛巾是用来擦干头皮，而不是用来擦干头发的。

请先像是把发根拨松般擦干头皮的水分，接着用毛巾轻轻地夹住头发的中段到发尾，把水分擦干。

禁止用毛巾包住头发

有些人会在头发还湿湿的时候，把毛巾当成头巾包住头发。但这样会压扁发根，容易导致发根乱翘，必须注意。要让乱翘的发根恢复原状，就得再把头发淋湿一次，岂不是事倍功半、自找麻烦吗？

依照发根→发梢的顺序吹干头发

头发要从发根吹干。请先从最难吹干的后发际开始。至于头顶到后脑杓，只要边吹边拨松头发，就能将发根吹蓬，容易展现蓬松感。

如果浏海与脸庞附近的头发总是乱翘，可以边拨松这两个部分的发根边吹干，之后再吹干后发际的头发。

只要吹干头发，头发就不会乱翘，所以一定要先吹干最容易乱翘的部分的发根。

正确的吹乾方式

① 利用吹风机吹干后发际的头发

② 侧边的头发从发根开始吹干

③ 头顶的头发边吹干边拨松发根

④ 表面的头发用手当梳子，边梳开边吹干

“从发根吹干”的误解

顺带一提，有些人以为从发根吹干就是由下往上吹，这可是大错特错。由下往上吹会让毛鳞片翻开来，所以就算是从发根吹干，也要顺着毛鳞片的方向吹。

轻的吹风机比贵的吹风机来得好

最近市面上有许多昂贵的吹风机，但选购的重点在于轻巧与风量。

一如第169则所述，吹干头发的时候，必须顺着毛鳞片的方向吹，自然得将吹风机拿高，如果吹风机太重会很不方便。此外，风量越强的吹风机越能缩短头发接触到热风的时间，也等于让头发受到最小的伤害。

把吹风机的造型吹嘴拆掉

吹风机通常附有造型吹嘴，建议大家在吹头发的时候拿掉这个造型吹嘴，因为这项配件主要用于吹整浏海或是头发的局部区块。

顺着毛鳞片的方向吹

第12则曾提到绝对不能让毛鳞片往上翻。吹头发的时候绝不能吹到让毛鳞片翻起来，否则吹风机再贵也没用。

利用百元商店的手套缩短吹头发的时间

如果想缩短吹干头发的时间，不妨使用毛巾材质的干发手套。最近连百元商店都有贩售这项产品。

负离子吹风机的盲点

头发容易变塌的人最好避免使用负离子吹风机。因为负离子容易与水分结合，会让头发变得过于湿润。

（网站专文）

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责任编辑：曾臻