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冬季要保暖 预防心脑血管疾病最重要

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【大澳门威尼斯人赌场官网2016年02月02日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者邹凤纽约采访报导)纽约刚刚下了一场暴风雪,天气寒冷,大街上身穿羽绒服,带着大帽子、口罩、耳罩的行人穿梭于冰雪之中。就这样照样很多华人中轻者外感风寒,重者中风的人士还是大有人在。在寒冷的冬季,孩子要防感冒,中老年人要特别注意预防心脑血管疾病。冬季如何应对心脑血管疾病的发生,中医、西医各有说法。

现代医学认为,动脉在粥状硬化的过程,大多数的患者是没有任何临床症状的。当患者出现胸痛、胸闷、心悸、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠多梦等临床症状,才认为是动脉硬化引起的并发症。在冬季更容易引起上述症状,千万不可掉以轻心。要注意保暖、防寒、不忘做劳,还要注意铲雪安全,身体不好的人不要去贸然铲雪,据报导今年这场大暴雪有人因为铲雪而出现了生命危险,铲雪时家人、邻居要互相关照。冬季是心脏病、中风多发的季节,民众要特别注意心血管方面的安全和养护。

中医没有动脉硬化这一名词,有胸痹之名。因为中医依“辩证论治”之法,视其症状对证下药。中医治疗胸痹、心痛,方法采用理气化痰,通阳散结,温中化饮、开胸利膈、温经助阳,怯寒止痛,及活血化瘀的方剂来治疗。

中医典籍《金匮要略》有妙方

中医古籍《金匮要略》卷四:有胸痹,心痛短气病脉的记载与医治方法。如:
1、 胸痹之病,喘息咳唾,胸背痛,短气,寸口脉沉而迟,关上小紧数,栝蒌薤白白酒汤主之。2、 胸痹不得卧,心痛彻背者,栝蒌薤白半夏汤主之。
3、 胸痹,胸中气塞,短气,茯苓杏仁甘草汤主之;橘枳姜汤亦主之。
4、 心中痞,诸逆心悬痛,桂枝生姜枳实汤诸之。
5、 心痛彻背者,背痛彻心,乌头赤石脂丸主之。

中医认为心、肺(上焦)阳气虚;阴脉弦即阴邪实。阴中之寒邪乘上焦之虚而为痹为痛。所以根据脉,症加以辩证,再对证下药。

中医预防为主 冬季更要防寒

中医防病从“食饮有节,起居有常,不妄作劳”做起。改变生活形态,天地运行之道:春生、夏长、秋收、冬藏的生活起居活动与大自然的运作相符,是最基本的养生之道。冬季正是要藏的。

动脉硬化者,在平时会有一些心脏疾病的潜在征象,包括气促、胸闷、晕厥、心悸等。有这些症状的人应注意不要在冬天运动过度、出汗、劳心、暴饮暴食,太疲劳时洗澡易猝死;或是高温天气下连续加班,还有过量运动、饮酒、意外晕厥后都容易引发猝死。所以一定要避免在大寒、大风、大雪及雾露中锻练。最好以导引调气的运动较为适当,如太极拳、法轮功、八锻锦等。既可舒筋行血,又可御寒强身,温暖四肢。饮食宜清淡,不可吃得太饱,最好戒烟忌酒。

中医针灸配合精神调养 冬季防中风

一位病患,人到中年,40余岁,平时工作繁忙家务繁重。每到纽约寒冷的冬季,就开始心痛、心慌、头痛,严重时心痛彻背,背痛彻心 ;有时伴有左侧身体不舒服,左肩、左腿疼痛。到中医师处看诊,诊断为胸痹。用针灸治疗,中医师分别取内关穴,用烧山火手法治疗,第一次针灸身体针感强烈,在施针的过程中,针感走到左肩、左胸、甚至到头部和脚部。病患因劳累、情志不遂导致心胸痛,气滞血瘀,穴取足厥阴肝经原穴太冲穴,加太白穴来祛除肝经的邪气,病患自感腹内有气攒动,留针30分钟,积聚在腹部的气慢慢化开。同时这位高明的医生和患者探讨道家哲理,用中国古代先贤老子的道德经来开导病患要智慧地面对生活中的困难,凡事要看开,放下。诸事不争功,正所谓[圣者无功] 。

中医讲人体的病因有外因也有内因,外因就是人们常说的风、寒、暑、湿、燥、火。内因就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。内伤七情加之外感风寒,最容易导致疾病。所以治疗除了中医针灸、手法,还要注意病患情志的调理。还有一种病因是业力所致,所谓善业、恶业,这个要心存善念方可彻底去除病根。

第三次针灸取背俞穴:膈俞、心俞等,电针并留针30分钟,常年背部的疼痛渐渐消失。中医师再给予栝蒌薤白半夏汤加减。困扰病患3年多的胸痹得到治愈。

纽约民众在寒冷的冬季如果发现有心脑血管的疾病征兆,要注意保暖防寒,还要及时就医,谨防意外情况发生。

◆ 本期特别推荐蒋宇光中医、针灸师

蒋宇光博士,中国中医科学院中西结合临床博士,美国中医学院教授,耶鲁大学访问学者。 师承全球中药联盟主席郑永齐教授和北京国医大师林洪生教授。曾是北京广安门医院医师, 发表多部中医专著和论文。

蒋宇光中医师(左)在纽约健康展期间为民众义诊。(图/大澳门威尼斯人赌场官网)

蒋医师擅长脉诊,并运用汤药及古典针灸手法龙虎交战法专治内外妇儿各种疑难杂症及中晚期肿瘤。包括痛症、中风、头晕头痛、 运动创伤疼痛;中风偏瘫、面瘫、忧郁症、失眠、身体调养、减肥;肠胃疾病、 月经不调 不孕不育 乳腺增生 慢性疲劳 产后劳伤。

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责任编辑:海伦

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