抗衰老
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抗癌 抗衰老 降三高 薏仁这样吃最有效 2024/09/13薏仁不仅营养丰富,还有很高的药用价值。它能抗癌、舒缓肌肉紧张、减轻关节炎症、降三高、防痛风,还能美白、抗衰老。 薏仁也叫薏苡仁,俗...
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喝腻了黑咖啡?加2香料添味 抗炎抗衰老 2024/09/01咖啡是现代人的日常饮品,很多人每天都要喝上几杯。如果你喝腻了黑咖啡,想来点变化,可以在咖啡中加点姜黄或肉桂,既能增添风味,又有益健康。姜...
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这十个习惯会让你看起来比实际年龄更老 2024/08/31时间的运转,年龄的增加,人不可避免地会变老。无论你再怎么富有,都无法改变这一事实。除了“内因性老化”外,一些日常行为还会加速你的衰老,而...
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纳豆抗衰老、防血栓 五种人慎食 2024/08/03纳豆的功效很多,包括预防动脉硬化、脑梗塞、心肌梗塞,防止老化,提高记忆力,预防骨质疏松症,预防癌症,皮肤美容,预防感冒,预防食物中毒,整...
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82岁工作仍精力充沛 日营养师47年吃1种长寿食物 2024/05/30“无论工作多么辛苦,我都不会感到疲倦。即使节目拍摄时间超过午夜,我的工作节奏也不会改变,让身边30多岁的工作人员都感到非常惊讶。”日本注...
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桑葚抗癌降血脂还减肥 3类人小心吃 2024/05/25桑葚营养价值高,是一种药食兼用的水果。研究发现桑葚有抗癌、抗衰老、降血脂等作用。桑葚富含蛋白质、膳食纤维、维他命,以及花青素等多酚类化合...
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逆转肌少症、失智症 咖啡1喝法营养又健康 2024/05/09老化过程中,肌肉量逐渐减少、功能衰退,会造成肌少症,不仅妨碍行动能力,还可能导致不能自理和残疾。肌少症的重要特征,是辅酶烟酰胺腺嘌呤二核...
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牛磺酸是抗衰老灵药?医:4类人不应服用 2024/05/05自古以来,从帝王到庶民都曾追求延缓衰老的秘诀。到如今社会,科学家也在不停研究着甚么样的营养素能抗衰老。本文要为大家介绍一个对抗老化有帮助...
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新研究发现尿石素A强力抗衰老 5食物含量最多 2023/11/17瑞士的新研究是否已经找到了减缓甚至逆转衰老的拼图中的一部分呢?根据2023年8月发表在《自然衰老》(Nature Aging)杂志上的一...
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《不可能7》北美周票房登冠 点燃夏季电影热 2023/07/17《不可能的任务7》以北美8000万美元票房,创下该系列电影最佳的首周五天票房纪录,不仅荣登北美周末票房冠军,国际票房比北美强劲,IMAX...
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防大脑老化很多人补错了!摄取这种抗氧化剂是关键 2023/05/15大脑特别容易受到自由基的攻击,因为它的脂肪含量高,而且新陈代谢活动频繁。 每个人都不希望自己的大脑退化。 因此,你可能会认为主要的脂溶性...
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外表像女儿 英主持人谈冻龄秘诀:洗冷水澡 2023/04/11英国电视节目女主持人巴克斯顿(Tonia Buxton)虽然已经55岁,但外表看起来却与自己的女儿差不多,显然驻颜有术。她公开分享了她的...
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9个孩子的妈妈的年轻容貌令人惊叹 2023/03/19一位年轻的母亲在12年的时间里不断怀孕生产,在28岁时已经生下9个孩子,其中最大的孩子现在已经21岁了。她鼓舞人心的生活方式以及年轻的容...
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间歇性断食的九大好处和实行方法 2022/12/30通过间歇性的断食和控制热量的摄取能够增加人体干细胞的数量和功能;而干细胞又是我们对抗免疫衰老和炎性老化的重要因素。什么是间歇性的断食?间...
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研究:喝杜仲茶可减肥抗衰老 2022/12/02杜仲是传统的中草药,如今以杜仲为原料的养生保健产品杜仲茶、田七杜仲精也在日本盛行。研究证实,杜仲叶有促进脂肪代谢的作用,特别是有助于减少...
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茜茜公主柔腻肌肤的秘密──羊奶皂 2022/11/08风华绝代的奥地利皇后茜茜公主,被誉为“欧洲最美皇后”。她的肌肤柔软细腻,光艳照人,据说与她每天拿王室精制的香皂洗脸、沐浴有关......
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让人衰老的元凶竟是它?1招逆转生理年龄 2022/10/13什么最让人更快衰老?人们首先可能想到是吸烟酗酒等不良的嗜好。但实际答案出乎意料。科学家们的最新发现是,在致人衰老的原因中,使人衰老的头号...
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动物及临床实验证明“八子补肾胶囊”抗衰老功效 2022/10/02中医在抗衰老方面有着独特的功效。中成药“八子补肾胶囊”通过动物及临床实验,从现代医学的角度证明了其显着功效。
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这种水果是贴心小棉袄 但食用方法需小心 2022/09/23或许你已经收集了一长串值得信赖的超级水果的名字,比如像蓝莓等。不少人可能已经习惯了食用超级水果,像吃葡萄干一样不时在嘴里放一枚枸杞,或每...
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【健康1+1】你的大脑有能量!1招有效提升潜能 2022/09/21大脑有着神奇的能量属性!用这种方法可以轻松提升大脑的能量,加强注意力,逆转衰老。运用大脑的能量属性,还可以缓解阿兹海默症,增强线粒体功能...
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研究发现牛磺酸有助抗衰老 2022/09/09《营养学》(Nutrition)杂志刊登了一项研究表明,补充牛磺酸可能有助于维持活性氧的健康平衡,从而减缓衰老。
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长新冠有一半是这类症状 2招逆转损伤 2022/08/21目前,Omicron主导的新冠疫情虽重症率和死亡率明显降低,但传染性变得更强,感染人数大量增加。有很多人在新冠急性发作期之后长期受到头晕...
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年老一定得肌少症?研究:5方法可预防和逆转 2022/07/29奥米加-3(Omega-3)脂肪,乳清和运动是在晚年发作之前,预防肌肉减少症,或与年龄相关的肌肉损失的有效方法肌肉减少症是丧失肌肉的一种...
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新冠病毒让大脑变老20年 1方法逆转衰老 2022/07/17随着前几波严重的新冠疫情已经过去,关于新冠病毒对人体器官的损害、引发后遗症的研究不断出现。最近,一项新的英国研究发现:新冠病毒可损害认知...
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睡眠十大好处 提高脑力、抗衰老都在内 2022/02/28充足的睡眠对健康有很多好处。随着时间的推移,睡眠不足影响的不仅仅是你早上的心情。研究表明,有规律的优质睡眠对于从控制血糖到加强运动效果等...
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爱漂亮就要健身 运动助你维持体态抗衰老 2022/02/14运动是一条持续及漫长的路,路上会看到不同的景色;艰难难挨、失望挫败、愈挫愈勇、渐入佳境、心旷神怡等,它从来没有尽头,也不会一无所获。
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一切问题源于缺水 一个秘诀“酵”皮肤再现活力 2022/01/26皮肤长期缺水则会使皮肤变得更加脆弱、敏感,使用护肤品后也不易吸收,最终加速皮肤老化,出现皮肤松弛,长出皱纹,斑点等,丽白依特5合1营养面...
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研究:游泳有助于提升认知力 2021/08/06有氧运动有助于抗衰老已经是很多人都知道的秘密,近年来研究人员还发现,其中游泳还有更特殊的功效:改善大脑的健康。