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很多人都想活得久一点、快乐一点，但可能不知道个中诀窍。有美国学者针对年长的美国人进行长期研究，以吸取他们的经验和秘诀，并著书与人们分享...

身体的生理年龄是健康和活力的衡量标准，但通常与一个人的实际年龄不同，在身体的内部器官中也存在这种区别，例如，心脏比实际年龄更年轻，这样的...

美国女人瑞帕尔多（Madeline Paldo）现年100岁。她从18岁工作到99岁才退休，足足工作了超过80年。她相信，正是长时间的工...

多伦多居民海伦·多安 (Helen Doan)迎来112岁的生日，她讲述自己为什么会如此长寿。

美国洛杉矶一名平面设计师的日本爷爷是已经退休的心脏病专科医生。高龄95岁的他身体仍十分硬朗，而且过着相当充实的生活。该名设计师表示，她总...

在寻找青春之泉的过程中，科学为我们开启了一个装满生活方式小贴士的宝库，你可能会因此多活几十年。一项新的研究表明，揭开这个秘诀可能比你想像...

人们大都了解维持健康和长寿需要均衡的饮食。然而，普遍存在的对食物的误解和相互矛盾的叙述，往往给营养领域蒙上阴影，并影响着人们对食物的营养...

你想既健康又长寿吗？美国的一项研究发现，如果在40岁之前养成8个健康的习惯，而且不断履行的话，人们的寿命可以延长24岁。

日本人素以长寿闻名于世，这可能与他们的饮食与生活习惯有关。有调查发现，日本很多百岁人瑞都经常做广播体操（Radio Taiso），这或许...

作为一名医生和食品科学家，威廉‧李（William Li）花了20年的时间研究饮食如何帮助人们战胜疾病并延长寿命。

同样是吃五谷杂粮，有人能活到100岁，成为健康长寿的人瑞，有人就只能活几十岁，甚至疾病缠身，花了大笔医药费。为了探究其原因，丹麦哥本哈根...

有句俗话说“有味噌就不用医生”，味噌是日本人十分喜爱的食物。日本厚生劳动省最新统计，2022年全日本百岁以上人口已突破9万人，比前一年新...

今后会是人人寿命增长的时代，活到九十、一百岁都不是问题，要是因为自己年龄增长就开始考虑“退休”，这个想法本身就会造成老年生活的危机。请大...

在本月刚满98岁的美国伊利诺州男子格里尔（Joe Grier）目前仍在工作，而且每周工作7天。他可能是美国最年长的全职员工。究竟他长寿、...

在全球十大死因中，心血管疾病居首。可以说心血管好的人可能更容易长寿，究竟如何保护我们的血管？医师指出，有些行为会伤害我们的血管，应尽量避...

据1 News的报道，新西兰最年长的男人 Jack Coe在2023年5月11日，过寿后去世了。

美国一名仍在提供咨询服务的102岁医生透露，人们要学习放下，不要反复思索令人苦恼的事情，才能活得健康和快乐。

墨菲命令淡化公共部门对大学文凭的要求 Wildwood 海边木板路电车票价涨至5 美元 历史上最长寿的 3 位新泽西人

每个人都希望退休后能够过着幸福又安逸的生活。可现实是残酷的，想要有宽裕的退休生活，多数人需要工作很长的时间才能达成，除非严谨的为退休做好...

想要长寿延缓老化，吃柑橘类水果时不要把果皮剥掉，阳明交大在动物实验中发现，高龄小鼠喂食“橙皮素”（hesperetin）后，可促进CIS...

日本是世界上首屈一指的长寿大国，人均寿命长期保持世界前列。日本厚生劳动省数据显示，截至2022年9月，日本百岁老人达90,526人，比2...

2011年，哈佛大学公卫学院营养专家就与哈佛健康出版社的研究人员一起，编制了一份最佳健康饮食计划。如今，长寿和健康老龄化的话题比以往任何...

您吃下肚的东西，有四分之一可以帮助您活下去。剩下的四分之三，则是帮助您的医生活下去。——古代埃及谚语。

日本人素以长寿闻名于世，而日本人的长寿据信与他们的饮食有关。有一名在日本长大、目前在美国执业的营养学家分享了他们每天必吃的5种长寿食物...

说到寿命，女性通常活得比男性久。依据美国疾病管制与预防中心（CDC）的资料，美国男性和女性在2019年的预期寿命分别为76.3和81.4...

美国史丹福大学“第十届2023年全球长寿设计竞赛”日前公布入围结果，来自台湾的东海大学工设系大四学生周悦儒组成的跨校设计团队，自全球38...

人要活得长久并不容易，而要活得长久且少有病痛就更不容易。美国一名8旬神经外科医生分享了他延长寿命（lifespan）和健康寿命（heal...

据《太阳先驱报》报导，近日，家住Mildura的布莱迪（Jack Braidie）庆祝了他的100岁生日，他在当地可谓一位传奇人物。