运动
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八德荣家长青杯投篮赛 不分高龄初老唤起运动魂 2024/06/11为提升长辈的健康与活力,八德荣家在端午连假期间特别规划了“长青杯投篮赛”,原本以为只有初老的住民才会报名参加,没想到吸引了各年龄层的长辈...
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你觉得时间过太快吗? 不妨运动一下 2024/05/27有研究显示,运动能改变人们对时间的知觉,让人们的时间感缓慢下来。因此,当你觉得时间过得太快时,你不妨运动一下,让你对时间的感觉延缓下来...
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薛长兴全龄风雨乐活馆-二馆兴建签约仪式 2024/05/17罗东镇公所与薛长兴集团薛总裁丕拱双方基于推动普及运动及全民体育之理念,由罗东镇公所无偿提供土地并由总裁薛丕拱先生方捐助“薛长兴全龄风雨乐...
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Let’s Jump 万岁坚果杯跳绳赛 八百位学童参与 2024/05/10为鼓励国小孩童运动保持健康,“Viva 万岁牌”与跳绳协会携手合作,并迈入校园向家长及孩童介绍跳绳好处,养成学生规律运动习惯。本周末重头...
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北荣桃园分院和风学苑带动跳 响应台湾无酒(59)日 2024/05/105月9日为台湾无酒日,台北荣民总医院桃园分院于精神科徐立仁主任号召下,精神科全体同仁动起来,并由日间病房学员于门诊大厅带动跳健康操,透过...
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全龄拢来运动爱+1 百万奖金等你拿 2024/05/09为市民健康把关的嘉义市政府卫生局鼓励全民全龄运动,今(9)日上午举办“拢来运动爱+1”活动宣传记者会,宣布多项运动好康计划,鼓励市民持续...
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提升睡眠质量 运动比增加睡眠时间更重要 2024/05/03即便你每晚保证了8小时的睡眠时间,早晨醒来仍旧感到昏昏欲睡,这或许是身体试图向你发出的一个信号:你的睡眠质量可能并不理想。睡眠质量差可能...
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研究:运动延长寿命 1类运动最佳 2024/05/01现代人由于工作和娱乐等因素,久坐时间很长。有研究表明,将每天久坐时间中的30分钟用低强度体力活动替代,死亡风险将降低17%,若用中度至剧...
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剑联世界杯周三港开锣 曾俊华吁入场撑港队 2024/04/29香港将在5月1日至4日,首次主办国际剑联(FIE)花剑世界杯赛事。前财政司司长曾俊华昨日在Facebook发文,呼吁市民考虑入场支持香港...
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从事园艺工作也有运动功效 一举数得 2024/04/25在花园里种植花草树木不但能怡情养性和美化环境,也能像一般运动般燃烧卡路里,有助于身体健康。这样的嗜好真的是一举数得。
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中正大学运竞传播系联手 培育运动传播人才 2024/04/19中正大学培育体育人才不遗余力,观看网路赛事转播的体育迷日益增加,中正大学运动竞技学系及传播学系携手合作执行“教育部体育署2023学年度培...
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回馈选区 台绿委成立运动发展基金 2024/04/18立委吴沛忆18日举行记者会,她表示,宣布捐出百万选举补助款结余成立“吴沛忆基层运动发展基金”,与台北市攸惜关怀协会合作,未来4年在中正万...
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吁赖清德兑现承诺 蓝促成立运动发展部 2024/04/18国民党立委洪孟楷、万美玲、罗廷玮、林倩绮、葛如钧18日举行记者会,强调运动产业积极、多元发展已刻不容缓,呼吁520之后的赖政府,尽速兑现...
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北京阴霾笼罩重度污染 相关话题遭禁 2024/04/124月12日早上,北京市已达重度污染,建议停止户外运动。首要污染物是PM2.5,而PM2.5是阴霾的重要指标。
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阿诺提高散步量来恢复健康 宠物猪成忠实伙伴 2024/04/11最近,饰演“终结者”的阿诺·史瓦辛格安装了心律调节器后身体正在康复,当地9日,阿诺表示他不同往常,提高了自己的散步量,并分享了与他可爱的...
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3个护脊运动 1个月改善脊椎侧弯 2024/04/11脊椎侧弯并不是姿势不良造成,但矫正脊椎侧弯或阻止侧弯恶化一定要从姿势着手。如何坐、 站、行走及使用身体对脊椎侧弯患者来说是一门重要的课题...
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六成长者每周运动量未达标 国健署推银发健身据点 2024/03/12据国健署调查,高达六成台湾65岁以上长者每周身体活动量未达标,显示我国老年人口每周身体活动量普遍不足,为提升长者运动便利性,截至去年,国...
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韩国最美模特Bora 参与打造横跨百年篮球鞋发展 2024/03/08球鞋与潮流交易平台“AREA 02”首次参与台湾运动文化展,展期从8日起至 3/11。开展第一天早上,被誉为韩国最美模特的金宝拉(Bor...
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台自行车展吸引950家企业 黄志芳估今年商机将创高 2024/03/06台北国际自行车展(TAIPEI CYCLE)、台湾国际运动及健身展(TaiSPO)6日开幕,两展合计超过90国、近4千名国际买主预先登录...
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珍妮佛安妮斯顿分享健身花絮 倒地累瘫 2024/02/2855岁的好莱坞女星珍妮佛·安妮斯顿一直维持着健康和健美的身材,27日,她在Instagram(IG)上发布了她健身的幕后花絮。虽然她那天...
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研究:罹患年长者孤独感较高 专家分享三招缓解 2024/01/25美国研究显示,年长者若患有消化道系统疾病,相较于没有该疾病的年长者,孤独感较高。专家表示,“孤独”是一种主观感受,会引发寂寞、不安、沮丧...
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【翻墙必看】骑车多运动可治帕金森氏症? 2024/01/16大澳门威尼斯人赌场官网每天为读者梳理翻墙必看的文章: 1.隐瞒帕金森氏症五年 男子骑行85天书写奇迹 在诊断出患上帕金森氏(Parkinson)...
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专家说 做这5件事可以让你活久一点 2024/01/03很多人都向往健康和长寿的人生。尽管一个人的寿命在某种程度上是由先天决定的,但有专家说,后天的努力也有助于延长寿命。做对5件事能帮助人们改...
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一流创业家必备的7个时间管理技巧 2023/12/22个人创业可说是自己前途的建构师,那是一把真正的双刃剑。我们可以按照自己的想法规划事业与生活,开创无限的可能;不过这本身也带来许多要克服的...
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清晨低温运动三招 头部保暖、暖身、补水 2023/12/15近期将有两波冷气团南下,针对清晨低温运动的民众,国健署分享运动三诀窍,包括从头到脚都要保暖,特别是头部不能轻忽,运动前也需充分暖身,提升...
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元智大学携手中原国小 “羽”你同乐 2023/12/11由元智大学体育室及公事校友中心主办,羽球校队承办,邀请桃园市中原国小新住民、弱势及羽球队孩童,参加“羽”你同乐耶诞环保运动派对。以大手牵...
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全球长寿老人9秘笈:感情专一 多吃豆子 2023/12/06丹‧布特纳(Dan Buettner)花了20年走遍了世界各地,研究五个人类寿命最长的地区:日本冲绳; 意大利撒丁岛; 哥斯达黎加尼科亚...