胀气
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天气热容易胀气? 营养学家教你一招缓解 2023/06/27造成肠胃胀气的原因很多,其中包括饮食习惯和食物的种类。但也许你不知道,天气也是个影响因素,像在夏季的炎热天气下,人们就比较容易胀气。至于...
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你饭后经常胀气吗? 哈佛医生教你如何缓解 2023/04/03有些人在用餐后容易出现胀气的情况,感觉肚子不太舒服。对此,美国哈佛医学院(Harvard Medical School)的一名医生最近提...
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罗汉果取代糖 健康吃汤圆 2022/12/2112月22日是二十四节气中的冬至,代表严冬将至,冬至家家户户吃汤圆,祈求凡事圆满、阖家团圆,也象征“又长大一岁”。医师提醒,汤圆因热量高...
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【健康1+1】哪种腹痛是急症不能等? 2022/05/04肚子痛怎么分辨?可能是大病先兆!这些腹痛要特别留意?!胀气难受,不用药自我止痛好方法! 打疫苗后心悸怎么办?怎样快速改善?!
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营养专家建议 搭乘飞机时应避免吃这些食物 2022/04/22搭飞机是旅行中的重要一环,在这段时间里的感受与体验,往往会影响到整个假期的心情甚至健康。为此,有营养专家建议人们在搭飞机时不要食用某些食...
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远离胃酸逆流!营养师:这些膳食纤维是食疗首选 2021/10/13胃酸逆流总带来强烈不适的灼热感,可藉由饮食来改善,而膳食纤维是食疗首选。根据流行病学研究,纤维吃得少,胃灼热发生的次数也会比较多。膳食纤...
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这些“豆”很多人搞混 2招区分、吃对才养生 2021/08/31红豆、绿豆、毛豆、黄豆、豌豆等食物,虽然名称都有“豆”,却被分为五谷杂粮类、蛋豆鱼肉类及蔬菜类。它们各自属于哪一类?对健康的好处又有哪些...
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黄豆浆、黑豆浆、发芽豆浆 豆浆区别大公开 2021/04/23市售豆浆主要可分为黄豆浆、黑豆浆、发芽豆浆,平时人们提到的豆浆多是由黄豆制成,黑豆浆顾名思义就是黑豆研磨而成。发芽豆浆则是黄豆或黑豆经过...
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缺钾会疲劳、失眠?除了香蕉 这些食物含钾更高 2021/04/15矿物质钾是体内电解质的成员之一,参与身体许多作用,对神经传导、肌肉收缩、体液平衡、身体废物与毒素的代谢、心跳控制、血压平衡都有重要的影响...
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肠胃胀气避开10种食物 花椰菜、高丽菜都入列 2021/01/01胃肠胀气在临床十分常见,饮食内容、进餐习惯、药物、疾病都可能造成胀气。进餐时,应细嚼慢咽,避免边吃边说话及一口气吃入过多食物。胃肠胀气时...
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严重胀气归咎“戽斗” 彰基术后“变脸”气消 2020/08/2542岁的明昌国际工业二代接班人张庭维,由于先天遗传因素导致咬合不正,年轻时仅靠臼齿将食物简单磨碎就囫囵下肚,迈入中壮年后因长期胀气治不好...
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吃宵夜最怕的不是变胖 6原则吃对睡好 2020/05/12吃宵夜最怕睡不好。宵夜如果是油炸物、肉类、刺激性食物、甜食,或是水分过多、份量太多等,会造成胃胀气、胃食道逆流、胃里有过多的食物和水分...
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吃完大餐消化不良胃胀气?1味茶饮去油消胀气 2019/09/13中秋节假期间,在月饼、大餐及烤肉的应景下,若是没有节制地吃,就容易出现消化不良、胃胀气等肠胃症状。饭后不妨喝一味茶饮,帮助消化、消胀气...
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25%的脂肪肝没症状 中医如何治疗脂肪肝? 2019/04/22中医如何治疗脂肪肝?我们发现,患有脂肪肝的人普遍具有的一个共同症状就是“胃肠胀气”,这其实是肝胆肠胃整个消化代谢系统发生功能障碍的一个警...
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打嗝排气少吃!让你胀气的4类食物 苹果也上榜 2019/02/06每个人都可能出现胀气的问题。我们的肠胃里都有空气存在,但是当我们在进食中吞下太多空气,或是吃下容易产生气体的食物,就会导致肠胃气体过多...
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为什么吃粽子会胀气?2种茶饮能消胀 2018/06/17农历五月初五,又到了吃粽子的时候。吃粽子不仅是尝糯米软黏的口感、品竹叶渗入的清香,粽子的馅料更是“灵魂”所在。馅料通常有大枣、豆沙、栗子...
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这些蔬果会导致胀气或放屁 请酌量食用 2017/06/20每天食用蔬菜和水果,才能确保饮食均衡并增进身体健康。但如果您有胀气或经常放屁等肠胃方面的困扰,也许您应该减少特定蔬果的食用,以缓解这些问...
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六招排毒 消除疲劳、胀气、头疼、关节痛 2017/05/21如果你经常感觉疲劳、想放屁、腹胀、头痛、关节痛,或者体重超重,那很可能就是“身体积毒”(Toxic Load)的征兆。你的身体正在向你呼...
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胃胀气、烧心、拉肚子?肠胃作乱几招搞定 2017/01/26“过节,我要放开肚皮吃!”你一拍大腿,甩下豪言壮语。肥不减了,胃不管了,先及时享受再说。然而没过多久,胃胀、烧心、腹痛、“排气”等等,想...
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饭后胀气、烧心 这10种症状竟是疾病前兆 2016/08/25“饿也痛,饱也痛”,这是种什么感觉?其实,是你的胃部出了问题!有人一顿饱餐之后,会出现局部的痛、胀,或是泛酸、烧心、嗳气等症状。如果经常...
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十种去除胀气又瘦小腹的超级食物 2016/05/19很多人都有过这种经验,在晚上大吃大喝狂欢一夜后,翌日清晨醒来感觉自己像个充气娃娃,懒懒的,腹部胀气不适,并且好像有食物残存肠胃没有消化完...
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会使肚子胀气的八种食物 2015/11/12感觉腹部胀胀的、食欲不振,甚至是腹痛,表示有胀气症状。胀气的气体来源主要分两类:一类是吞入的空气;另一类是细菌代谢碳水化合物时产生气体...
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胀气原因 与肠道菌种失衡有关 2015/08/08胀气,相信是很多人都体验过的症状,不管是吃太饱或是吃太好,都是胀气的元凶之一。但除此之外,也有研究认为,胀气的产生与肠道内的菌种改变有关...
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吃6种食物 避免肠胃胀气 2014/02/06人们经常在年节时大吃大喝,但如果吃得太多或什么都吃,尤其一些高含量的碳水化合物未经充分咀嚼就入口,容易造成肠胃胀气,有害健康。对此,自然...
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紫苏健胃茶 舒缓胃胀气 2013/09/24吃太饱,胃胀气怎么办?中医师建议:喝杯紫苏健胃茶,舒缓胃胀气!
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胡乃文:肚子常胀气,怎么办? 2013/05/30问:我女儿今年22岁,经常感觉肚子有很多的气,且常有肚子疼、拉肚子的现象,她很注意保暖,但不管用,请问该怎么办?
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坐飞机易胀气 专家建议别忍屁 2013/02/15自从莱特兄弟1903年飞上天空以来,飞行员老是会遇上的难题是,在半空中可以放屁吗?一群医学专家对这个问题提供了解答。
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基隆冬雨湿度高 脾胃差易胀气 2013/01/16基隆冬天阴雨绵绵,空气湿度高,中医师今天说,脾胃功能不佳的人,体内多余的水分排不出去,容易产生腹胀等肠胃问题。