今天我们做一道健康、低卡洛里、清淡、美味、又十分有满足感的菜肴。 如果你每天都吃，很有可能会变得比以前还苗条唷。这是我的蒸鲜虾西葫芦船的做法！

供应：4

准备时间：30分钟

烹饪时间：15分钟

对于西葫芦船：

12 只虾，去皮去肠泥

2 根绿皮密生西葫芦

1 ½ 杯玉米笋，切粒

6 个香菇，切粒

½ 茶匙姜，切粒

1 汤匙酱油

1 汤匙蚝油

1 汤匙芝麻油

少许白胡椒

对于汤汁：

½ 杯鸡汤，无盐

1 汤匙蚝油

2 茶匙玉米淀粉

2 汤匙水

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责任编辑：茉莉