【大澳门威尼斯人赌场官网2016年07月17日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者王知涵编译）多数人都有过口干经验，尤其是夏季天气酷热或是运动过后，身体常呈现脱水状态，这只是暂时性口干，立即补充水分就能解决。但如果是长期经常口干则令人相当困扰，还可能引发其它健康问题。

唾液主要作用不只是维持口腔湿润，也能保护牙齿。而如果缺乏唾液，细菌便容易孳生。美国牙医协会（American Dental Association）发言人马西纳（Matt Messina）克里夫兰州（Cleveland）说：“造成牙齿腐蚀及牙周病的细菌容易在干燥环境蓬勃生长。”而蛀牙除了易使口腔产生异味，牙周疾病也可能导致系统发炎并增加心脏病与中风的风险。

唾液不足时，咀嚼和吞咽也会变得困难，口腔会有灼热感、嘴唇干裂，并且伴随喉咙痛的现象。

造成经常性口干症状的原因很多，prevention.com提出以下几种最常见的原因：

一．药物：马西纳说有超过600种药物会有口干的副作用，这包括许多很常见的药，例如胃肠药、血压药和治疗精神疾病的药。

二．癌症治疗：华盛顿大学牙医医药学院（University of Washington School of Dental Medicine）前任助理教授柏格斯（Jeff Burgess）提出放射线和化学治疗很常见副作用是口干。若治疗时头部与颈部常暴露在放射线下，治疗期间会部分或全部丧失唾液分泌的功能。

三．年纪老化：荷尔蒙分泌量改变会影响唾液腺体，随着年纪进入老年阶段，荷尔蒙减少，也会造成唾液分泌减少。

四．用嘴呼吸：有鼻窦或鼻隔膜问题，呼吸比较困难也会造成口干。鼻隔膜是区隔鼻孔左右两边的组织。另外，常用嘴呼吸也会造成口干。

感到口干舌燥时，除了猛灌开水，还有一些其它的方式有助舒缓这种不适的症状：

1.多食用蔬果

2.嚼无糖口香糖或润喉糖

3.拒绝抽烟或酒等会让口腔变干燥的因素

4.使用牙膏及漱口，刺激唾液并保护牙齿

5.因为处方药所造成的口干，可请医生换有同样疗效但不会口干的药物

如果无法解决经常不舒服的口干，请务必就医寻求长期解决之道。

责任编辑：唐依旋